ساعدنیوز: رائحه الأظافر الکریهه: الأسباب الرئیسیه وطرق التخلص منها والوقایه منها
وفقًا لموقع ساعدنیوز، قد تکون الرائحه الکریهه المنبعثه من الأظافر أو الجلد المحیط بها علامه غیر طبیعیه، وغالبًا ما ترتبط بتراکم الکائنات الدقیقه، مثل البکتیریا والفطریات، تحت الأظافر أو حولها.
تُعد البکتیریا التی تنمو فی غیاب الأکسجین من الأسباب الشائعه للرائحه الکریهه للأظافر، خاصهً فی البیئات الدافئه والرطبه. تتغذى هذه البکتیریا على خلایا الجلد المیته والزیوت، وتنتج مرکبات کبریتیه متطایره، مثل کبریتید الهیدروجین، الذی قد تنبعث منه رائحه تشبه البیض الفاسد أو میاه الصرف الصحی.
تظهر هذه المشکله بشکل خاص فی أظافر القدمین. فالتعرق المفرط وارتداء الأحذیه غیر المناسبه أو الجوارب المصنوعه من مواد مثل النایلون قد یؤدیان إلى احتباس الرطوبه، مما یوفر بیئه ملائمه لنمو البکتیریا والفطریات.
تعمل الفطریات على تحلیل الکیراتین الموجود فی الأظافر، مما یؤدی إلى تغیر لونها إلى الأصفر أو البنی، وزیاده سماکتها وتفتتها. وقد تصاحب هذه التغیرات رائحه عفنه أو کریهه لا تزول عادهً بالغسل العادی.
إذا تحول لون الظفر إلى الأخضر وظهرت منه رائحه کریهه أو حلوه بشکل غیر معتاد، فقد یکون السبب عدوى بکتیریه ناجمه عن بکتیریا الزائفه الزنجاریه (Pseudomonas). وتشیع هذه العدوى لدى الأشخاص الذین تتعرض أیدیهم للماء باستمرار أو یستخدمون الأظافر الاصطناعیه.
قد تتراکم الأوساخ والبقایا وخلایا الجلد المیته تحت الأظافر، خصوصًا عند عدم تنظیفها بفرشاه مناسبه. ویوفر هذا التراکم بیئه تساعد على ظهور الروائح غیر المرغوب فیها.
قد تتطور العدوى بسرعه أکبر لدى المصابین بالسکری أو ضعف الدوره الدمویه. وفی بعض الحالات، قد تشیر الرائحه الکریهه للأظافر إلى عدوى أکثر خطوره تستدعی التقییم الطبی.
قد یؤدی تناول کمیات کبیره من الثوم والبصل والتوابل الحاره إلى زیاده المرکبات الکبریتیه فی العرق، مما قد یجعل الرائحه أکثر وضوحًا. وقد یکون لبعض الأدویه والمکملات الغذائیه تأثیر مشابه.
تنظیف ما تحت الأظافر بالماء والصابون باستخدام فرشاه ناعمه.
تجفیف الأظافر جیدًا بعد غسل الیدین أو القدمین.
استخدام مطهر مناسب للبشره عند الحاجه، مع مراعاه تعلیمات الاستخدام.
استشاره مختص صحی إذا صاحبت الرائحه تغیرات فی لون الظفر أو ألم.
الحفاظ على جفاف الیدین والقدمین: تنمو الفطریات بصوره أفضل فی البیئات الرطبه. لذلک، ینبغی تجفیف ما بین أصابع القدمین والمنطقه المحیطه بالأظافر وتحتها جیدًا بعد الاستحمام أو الغسل.
إزاله الأظافر الاصطناعیه أو طلاء الأظافر عند ظهور تغیر فی اللون: لا یُنصح بتغطیه اللون الأخضر أو الأصفر بطلاء الأظافر، لأن ذلک قد یخفی علامات عدوى محتمله.
تعقیم أدوات العنایه بالأظافر: یجب تنظیف مقصات الأظافر وقصّافاتها وتعقیمها بمطهر مناسب قبل الاستخدام وبعده.
تجربه النقع بالماء الدافئ فی الحالات البسیطه: یُقترح أحیانًا نقع الیدین أو القدمین لمده 15 دقیقه یومیًا فی مزیج من الماء الفاتر وخل التفاح الأبیض بنسبه 1:1. ومع ذلک، لا تتوفر أدله کافیه على فعالیه هذه الطریقه فی علاج التهابات الأظافر، کما أن الخل قد یسبب تهیج الجلد. ویجب تجنب استخدامه على الجلد المتشقق أو المجروح.
ارتداء الجوارب والأحذیه جیده التهویه: یُفضّل اختیار الجوارب القطنیه أو المصنوعه من أقمشه تمتص الرطوبه، وارتداء أحذیه تسمح بمرور الهواء، مع تجنب الأحذیه غیر جیده التهویه لفترات طویله.
قد تشیر الرائحه المستمره أو تغیر لون الظفر إلى الأخضر، أو ظهور التورم والاحمرار والألم والإفرازات، إلى وجود عدوى تستدعی التقییم الطبی. لذلک، لا ینبغی الاعتماد على العلاجات المنزلیه وحدها عند ظهور هذه العلامات.
أما الأشخاص المصابون بالسکری أو ضعف الدوره الدمویه، فیُنصحون بطلب المشوره الطبیه دون تأخیر عند ملاحظه أی تغیر غیر طبیعی فی الأظافر.
Do you like this personality?
