ساعد نیوز: یعتبر الطب الحدیث ارتفاع الکولیسترول أحد أخطر التهدیدات الخفیه لصحه القلب والأوعیه الدمویه بسبب طبیعته الصامته، ولذلک فإن فهم هذه الحاله وأهمیه الفحوصات الدوریه قد یصنع الفرق بین الوقایه المبکره ومواجهه أمراض قلبیه خطیره.
وبحسب ساعد نیوز نقلًا عن مجله «بریفنشن»، فإن ارتفاع الکولیسترول یُعد من أبرز عوامل الخطر المؤدیه إلى أمراض القلب والسکتات الدماغیه والنوبات القلبیه. ومع ذلک، من الصعب جدًا معرفه ما إذا کان مستوى الکولیسترول لدیک فی نطاق الخطر أم لا. إن التعرف على مؤشرات هذه الحاله قد یساعدک على إیقاف تطورها قبل وقوع الکارثه.
وتصف الدکتوره تریسی باشکی، المتخصصه فی طب القلب الوقائی، الکولیسترول بأنه ماده شبیهه بالدهون تنتقل عبر مجرى الدم. یحتاج الجسم إلى الکولیسترول لبناء الخلایا السلیمه وإنتاج الهرمونات، لکن تراکمه المفرط قد یؤدی إلى تکوّن اللویحات داخل جدران الشرایین. ووفقًا لجمعیه القلب الأمریکیه (AHA)، هناک نوعان من الکولیسترول: البروتین الدهنی منخفض الکثافه (LDL) المعروف بالکولیسترول “الضار”، والبروتین الدهنی مرتفع الکثافه (HDL) المعروف بالکولیسترول “الجید”. ویؤدی ارتفاع LDL إلى تصلب الشرایین، بینما یؤدی انخفاض HDL إلى تقلیل قدره الجسم على التخلص من الکولیسترول.
یؤکد الخبراء أن الطریقه الوحیده الموثوقه لمعرفه مستوى الکولیسترول هی إجراء تحلیل دم. ویقول الدکتور کیفن شاه، اختصاصی أمراض القلب فی مرکز لونغ بیتش الطبی: «للأسف، لا توجد علامات جسدیه موثوقه لاکتشاف ارتفاع الکولیسترول. هذه الحاله غالبًا ما تکون صامته، وهذا ما یجعلها خطیره. معظم الناس لا تظهر علیهم أی أعراض حتى یؤدی تراکم اللویحات إلى حدث قلبی أو وعائی خطیر».
ولهذا السبب، أصدرت مؤسسات علمیه مرموقه مثل الکلیه الأمریکیه لأمراض القلب وجمعیه القلب الأمریکیه إرشادات حدیثه لإداره الکولیسترول. ووفقًا لهذه التوصیات، یجب على الأطفال بین 9 و11 عامًا، والبالغین ابتداءً من سن 19 عامًا، إجراء فحص دهون الدم کل خمس سنوات. کما یُوصى بأن یقیس جمیع البالغین مستوى البروتین الدهنی (a) مره واحده على الأقل، لأن ارتفاعه—والذی یکون غالبًا وراثیًا—قد یزید خطر الإصابه بالنوبه القلبیه أو السکته الدماغیه بنسبه تصل إلى 140% طوال الحیاه.
على الرغم من أن ارتفاع الکولیسترول لا یسبب أعراضًا فی مراحله المبکره، فإن إهماله لسنوات طویله قد یؤدی إلى ظهور علامات جسدیه. ویقول الدکتور شاه: «إن أعراضًا مثل ألم الصدر، وضیق التنفس، أو انخفاض القدره على ممارسه الریاضه یجب التعامل معها بجدیه، لکنها فی الحقیقه علامات على مرض قلبی متقدم، ولیست بالضروره أعراضًا مباشره لارتفاع الکولیسترول».
وفی بعض الحالات النادره المرتبطه باضطرابات وراثیه مثل فرط کولیسترول الدم العائلی، قد تظهر علامات ممیزه مثل ترسبات دهنیه صفراء على الجلد أو الجفون، أو حلقه بیضاء أو زرقاء أو رمادیه حول قزحیه العین. کما یمکن أن تشمل الأعراض ألم الصدر، وتشنجات عضلات الساق أثناء المشی، وظهور تقرحات لا تلتئم فی أصابع القدم. ومع ذلک، فإن معظم هذه الحالات یمکن السیطره علیها من خلال تغییر النظام الغذائی، وممارسه الریاضه، واستخدام الأدویه.
الحقیقه هی أنه بدون وجود مرض متقدم أو اضطرابات وراثیه، یکاد یکون من المستحیل معرفه إصابتک بارتفاع الکولیسترول دون إجراء تحلیل دم. ویؤکد الدکتور شاه: «تحلیل الدم هو الوسیله الوحیده للتأکد، ولهذا فإن الفحوصات الروتینیه ضروریه للغایه حتى للأشخاص الذین لا یعانون من أی أعراض».
وإلى حین ظهور نتائج التحالیل، فإن اتخاذ قرارات ذکیه لصحه القلب—مثل تناول الطعام الصحی، وممارسه الریاضه بانتظام، والابتعاد عن التدخین—یُعد خطوه کبیره للحفاظ على مستویات الکولیسترول ضمن الحدود الصحیه. فالوقایه دائمًا أقل تکلفه وأکثر فاعلیه من علاج المضاعفات القلبیه الناتجه عن الإهمال.
