ساعدنیوز: تُعدّ لغه الجسد واحده من أکثر الطرق فعالیه فی التعرّف على المشاعر الفوریه لدى الأشخاص. وفی الحیاه المشترکه، یمکن أن تکون دلیلاً قیّماً یساعدک على فهم مشاعر شریکک بشکل أفضل.
أحیانًا لا تتطور العلاقات بین الأزواج بطریقه بسیطه وواضحه کما قد یظن البعض. فقد توصل الباحثون إلى أن ما یقارب 60% إلى 90% من مشاعرنا الحقیقیه وتواصلنا یتم التعبیر عنه بشکل غیر لفظی عبر لغه الجسد. لذلک، فإن الانتباه إلى لغه جسد شریک الحیاه أمر فی غایه الأهمیه. فی هذا القسم، سنناقش بعض إشارات لغه الجسد المقلقه التی قد یظهرها الزوج أو الزوجه، مع تقدیم بعض الرؤى المفیده.
إداره الجسم بعیدًا عنک
تخیل زوجین شابین یجلسان معًا على الأریکه، لکن أحدهما یحاول الحفاظ على مسافه معینه. انتبه إلى وضعیه جسد شریکک. عندما تجلس بجانبه، هل یکون وجهه متجهًا نحوک؟ هل یمیل نحوک؟ هل تلاحظ علامات الموده أو الحماس؟ إذا لاحظت أنه یدیر جسده بعیدًا عنک، خاصه أثناء الجلوس القریب، فقد یکون ذلک علامه تحذیریه. قد یشیر هذا إلى أن هناک شیئًا یزعجه فی العلاقه.
خفض الکتفین
عندما لا یرغب شریکک فی التحدث، قد یرخّی کتفیه ویُمیل رأسه إلى الداخل. هذا النوع من لغه الجسد یشیر إلى ألم عاطفی ورغبه فی حمایه النفس. قد یشعر بأنه غیر مقدّر، أو أن کلامه غیر مسموع، أو أنه لا یؤخذ على محمل الجد.
الجلوس مع عقد الذراعین
قد یکون عقد الذراعین له معانٍ مختلفه، لکنه غالبًا ما یدل على شعور بعدم الارتیاح أو اتخاذ موقف دفاعی. إذا کان شریکک یتخذ هذا الوضع بشکل متکرر، فقد یشیر ذلک إلى توتر أو تحفظ عاطفی.
الانتباه لمنطقه الفک والذقن
أثناء الحدیث، راقب فک شریکک وذقنه. إذا کان یدفع ذقنه إلى الأمام بشکل متکرر، فقد یدل ذلک على عدم ارتیاح أو محاوله إخفاء شیء ما. من المهم التحدث بلطف لمعرفه ما الذی یزعجه وخلق مساحه للحوار الصادق.
تجنب التواصل البصری
إذا کان شریکک یتجنب النظر إلیک، فانتبه لهذا السلوک. اسأله عمّا یزعجه ولماذا یشعر بالحاجه إلى تجنب التواصل البصری. یمکن أن یفتح ذلک الباب لحوار أعمق وأکثر صدقًا.
