مقدمه إلى الشاکرات السبع الرئیسیه فی الجسم

وفقًا لموقع ساعدنیوز وموقع بهداشت نیوز:

إذا کنت تشعر باستمرار بالتعب والإرهاق، وتفتقد الدافعیه، وتصبح سریع الانفعال، فقد یکون ذلک مؤشرًا على أن الشاکرات لدیک غیر متوازنه.

ما هی الشاکرات؟

الشاکرات (مراکز الطاقه) هی سبعه مراکز رئیسیه للطاقه تقع على طول العمود الفقری فی الجسد الطاقی غیر المادی. تعمل هذه المراکز کجسر بین الروح والجسد المادی. کلمه “شاکرا” أصلها من اللغه السنسکریتیه وتعنی “العجله”. وتُعتبر الشاکرات فی حاله دوران مستمر، کما تُعرف أیضًا بطاقه الحیاه.

تتدفق الطاقه عبر آلاف القنوات الدقیقه المسماه “نادیات” فی الجسم. ویُعتقد أن هناک حوالی 72,000 نادٍ فی جسم الإنسان. تقع الشاکرات الرئیسیه على طول القناه الطاقیه المرکزیه وتمتد بمحاذاه العمود الفقری، وتُوصف بأنها دوامات طاقیه دائریه.

تقوم الشاکرات الأساسیه بتغذیه وتنشیط الأعضاء الحیویه فی الجسم المادی. وإذا لم تعمل بشکل صحیح، فقد تضعف الأعضاء المرتبطه بها أو تتعرض للأمراض نتیجه نقص الطاقه الحیویه. وفی التقالید الشرقیه، تُصوَّر الشاکرات عادهً على شکل أزهار اللوتس ذات بتلات تحیط بمرکز دائری.

یُقال إن جسم الإنسان یحتوی على طاقات إیجابیه وسلبیه؛ فالجانب الأیمن یحمل الطاقه الإیجابیه، بینما یحمل الجانب الأیسر الطاقه السلبیه، وهذه الطاقات تؤثر أیضًا على حرکه دوران الشاکرات. وترتبط کل شاکرا بلون معین من ألوان الطیف، ویُعتقد أنها تشع الطاقه بشکل حلزونی. وقد تم التعرف على الشاکرات ودراستها فی التقالید الشرقیه منذ آلاف السنین.

الشاکرات السبع

1. شاکرا الجذر

تقع فی قاعده العمود الفقری وترتبط باللون الأحمر.

• فی الحاله الصحیه: طاقه عالیه واستقرار

• فی حاله النشاط الزائد: سیطره وأنانیه ومادیه مفرطه

• فی حاله الضعف: قلق وانعدام الأمان وسرعه الانفعال

• علامات جسدیه: آلام المفاصل والظهر، السمنه، الإمساک، ضعف المناعه

• طرق التوازن: حل الخلافات العائلیه، تقلیل السلبیه، وزیاده التواصل الاجتماعی

2. الشاکرا العجزیه (السکرال)

ترتبط بالإبداع والتوازن العاطفی.

• الصحیه: تفاؤل وتواصل اجتماعی جید

• النشاط الزائد: عاطفیه مفرطه واندفاع فی العلاقات

• الضعف: خدر عاطفی وانسحاب

• مشکلات جسدیه: اضطرابات المثانه والجهاز الهضمی وآلام أسفل الظهر

• التوازن: التفاؤل، خدمه الآخرین، تقلیل الغضب والإدمان

3. شاکرا الضفیره الشمسیه

مرتبطه بالثقه بالنفس والقوه الشخصیه.

• الصحیه: ثقه ودافعیه

• النشاط الزائد: عدوانیه وغضب

• الضعف: ضعف الطاقه والتردد

• مشکلات جسدیه: التعب ومشاکل الکبد

• التوازن: تقلیل العدوانیه واحترام الذات

4. شاکرا القلب

مرتبطه بالمشاعر والعلاقات.

• الصحیه: حب وتعاطف

• النشاط الزائد: تعلق مفرط

• الضعف: برود عاطفی وانعزال

• مشکلات جسدیه: أمراض القلب وضیق التنفس

• التوازن: التسامح والتعبیر عن المشاعر

5. شاکرا الحلق

مرتبطه بالتواصل والتعبیر.

• الصحیه: تعبیر صادق واستماع جید

• النشاط الزائد: کثره الکلام

• الضعف: الخجل وصعوبه التعبیر

• مشکلات جسدیه: مشاکل الحنجره والغده الدرقیه

• التوازن: الصدق والثقه فی الکلام

6. شاکرا العین الثالثه (الجبهه)

مرتبطه بالبصیره والحدس.

• الصحیه: حدس قوی وإبداع

• النشاط الزائد: الانفصال عن الواقع

• الضعف: ضعف الترکیز

• مشکلات جسدیه: الصداع ومشاکل الذاکره

• التوازن: التأمل والثقه بالحدس

7. شاکرا التاج

تقع أعلى الرأس وترتبط بالوعی الروحی.

• الصحیه: إحساس بالاتحاد مع الکون

• النشاط الزائد: انفصال أو اکتئاب

• الضعف: عزله

• مشکلات جسدیه: الصداع النصفی والأرق

• التوازن: التأمل وتنمیه الوعی

ملاحظه مهمه

من خلال الوعی بالشاکرات السبع وتعلم کیفیه موازنتها، یُعتقد أن الإنسان یمکنه تحسین صحته العامه وتقلیل العدید من المشکلات الجسدیه والعاطفیه.