ساعدنیوز: قد تجعل البقع البنیه والتصبغات الداکنه التی تظهر على الجلد بعض الأشخاص یشعرون بالخجل أو عدم الارتیاح. وبینما یرى البعض أن هذه العلامات جزء طبیعی وممیز من مظهرهم، یجدها آخرون مزعجه ویفضلون تقلیل وضوحها.
وفقًا لموقع «ساعدنیوز»، تحدث البقع البنیه الفطریه على الجلد بسبب نوع من الفطریات التی تعیش بشکل طبیعی على سطح البشره. وعندما تنمو هذه الفطریات بشکل مفرط، قد تؤدی إلى ظهور حاله جلدیه تتمثل فی ظهور مناطق متغیره اللون. ویمکن أن تحدث هذه العدوى لعده أسباب، منها:
البشره الدهنیه
العیش فی مناخ حار ورطب
التعرق المفرط
ضعف جهاز المناعه
یمکن أن تصیب هذه الحاله الأشخاص بمختلف ألوان البشره، وخاصه المراهقین والشباب.
یمکن للأحماض التی تنتجها الفطریات المتکاثره أن تؤدی إلى تغیر لون مناطق مختلفه من الجلد. وقد تظهر المناطق المصابه على شکل بقع متفاوته اللون. ومن أبرز الأعراض والعلامات:
بقع بیضاء أو وردیه أو حمراء أو بنیه، وقد تکون أفتح أو أغمق من الجلد المحیط بها.
المناطق المصابه لا تکتسب السمره بالطریقه نفسها التی یکتسبها باقی الجلد.
یمکن أن تظهر البقع فی أی مکان من الجسم، لکنها غالبًا ما تظهر على الرقبه والصدر والظهر والذراعین.
قد تصبح البقع أقل وضوحًا خلال الطقس البارد وتزداد فی الأجواء الدافئه والرطبه.
قد یصبح الجلد المصاب جافًا أو متقشرًا أو مثیرًا للحکه وغیر مریح.
یمکن للطبیب غالبًا تشخیص الحاله من خلال فحص مظهر الجلد المصاب. وقد یُستخدم الضوء فوق البنفسجی لفحص البقع، حیث یمکن أن تظهر بلون أصفر مخضر تحت هذا الضوء. کما قد یأخذ الطبیب عینه صغیره من الجلد لفحصها تحت المجهر.
البقع العمریه وبقع الکبد على الجلد
المیلانین هو الصبغه الموجوده فی الطبقه الخارجیه من الجلد، والمعروفه باسم البشره، وهو المسؤول عن إعطاء الجلد لونه الطبیعی.
یؤدی التعرض للأشعه فوق البنفسجیه إلى زیاده إنتاج المیلانین، وقد یتسبب مع مرور الوقت فی ظهور مناطق أکثر قتامه على الجلد. وتُعرف هذه البقع عادهً باسم البقع العمریه أو بقع الکبد.
تکون البقع العمریه عادهً مسطحه وبنیه اللون، وتتطور تدریجیًا نتیجه العوامل البیئیه، وخاصه التعرض الطویل لأشعه الشمس.
وتصبح هذه البقع أکثر وضوحًا عادهً بعد سن الأربعین، وتظهر بشکل شائع على ظهر الیدین والوجه والساعدین والجبهه والکتفین.
بقع مسطحه بنیه أو بنیه داکنه.
عادهً لا تسبب الألم.
یکون الأشخاص الذین تجاوزوا سن الأربعین، وکذلک الأشخاص الذین یقضون وقتًا طویلًا تحت أشعه الشمس، أکثر عرضه لظهورها.
تشمل الأسباب والعوامل المساهمه الشائعه ما یلی:
التعرض لأشعه الشمس: تحفز الأشعه فوق البنفسجیه إنتاج المیلانین، مما قد یؤدی إلى ظهور بقع داکنه على الجلد.
العوامل الوراثیه.
بعض المضادات الحیویه، مثل التتراسیکلینات.
الأدویه المدره للبول.
التقدم فی العمر.
بعض الأطعمه والمواد الکیمیائیه، بما فی ذلک السورالینات، التی یمکن أن تزید حساسیه الجلد لأشعه الشمس. وهذه المواد لا تسبب البقع العمریه بشکل مباشر، لکنها قد تجعل الجلد أکثر حساسیه للأشعه فوق البنفسجیه، مما یزید احتمالیه حدوث التصبغات.
یتم تشخیص البقع العمریه عادهً اعتمادًا على مظهرها.
ویکون الأشخاص الذین تزید أعمارهم على 40 عامًا أو الذین تعرضوا لأشعه الشمس بدرجه کبیره أکثر عرضه للإصابه بها.
وعادهً ما تکون البقع العمریه غیر ضاره. ومع ذلک، إذا طرأ تغیر على شکل البقعه أو حجمها أو لونها، فقد یوصی طبیب الأمراض الجلدیه بإجراء خزعه للتأکد من عدم وجود سرطان فی الجلد.
قد یشمل علاج تغیر لون الجلد الناتج عن الفطریات استخدام الکریمات أو المستحضرات أو أنواع الشامبو أو الأدویه الفمویه. ویعتمد اختیار العلاج على حجم المنطقه المصابه وموقعها وسماکتها.
تُستخدم هذه المستحضرات مباشره على الجلد، وقد تأتی على شکل لوشن أو کریم أو صابون أو شامبو. وتساعد على الحد من نمو الفطریات.
ومن المکونات الشائعه المضاده للفطریات:
بیریثیون الزنک
کبریتید السیلینیوم
میکونازول
کلوتریمازول
تیربینافین
قد یصف الطبیب أدویه مضاده للفطریات تؤخذ عن طریق الفم لعلاج الالتهابات الفطریه الجلدیه، خاصهً عندما لا یکون العلاج الموضعی کافیًا. ویمکن أن تسبب هذه الأدویه آثارًا جانبیه، لذلک ینبغی استخدامها تحت إشراف طبی.
وعادهً ما یساعد العلاج على السیطره على العدوى الفطریه، لکن تغیر لون الجلد قد یحتاج إلى عده أشهر حتى یعود إلى مظهره الطبیعی.
نصائح للتعامل مع البقع البنیه الفطریه
تُعد هذه الحاله شائعه نسبیًا، لأن الفطر المسؤول عنها یعیش بشکل طبیعی على الجلد. ویمکن أحیانًا استخدام المنظفات الطبیه مره أو مرتین شهریًا للمساعده فی منع عوده الحاله، وقد تکون مفیده بشکل خاص للأشخاص الذین یعیشون فی بیئات حاره ورطبه.
ومن الإجراءات المفیده:
تجنب المنتجات المصممه خصیصًا للبشره شدیده الدهنیه إذا کانت تؤدی إلى تفاقم الحاله.
الحد من التعرض لأشعه الشمس، لأن أشعه الشمس قد تجعل تغیر اللون أکثر وضوحًا.
إذا کنت مضطرًا لقضاء وقت فی الخارج، فاتبع توصیات الطبیب بشأن استخدام المنتجات المضاده للفطریات.
استخدام واقی الشمس یومیًا. ویمکن لواقی الشمس الخالی من الزیوت والذی یحتوی على عامل حمایه من الشمس SPF 30 على الأقل أن یساعد فی حمایه البشره.
تجنب ارتداء الملابس الضیقه.
اختیار الملابس القطنیه جیده التهویه لتقلیل التعرق.
بقع الکبد، المعروفه أیضًا باسم البقع العمریه، هی مناطق بنیه من التصبغ تصبح أکثر وضوحًا عادهً مع التقدم فی العمر، وخاصه على الیدین والوجه.
وصفات منزلیه قد تساعد على تفتیح البقع الداکنه
توجد بعض الوصفات المنزلیه التقلیدیه التی یُنصح بها أحیانًا لتقلیل مظهر البقع الداکنه. إلا أن فعالیتها لیست مثبته بشکل جید، کما أن بعض مکوناتها قد تسبب تهیج الجلد أو تزید حساسیته لأشعه الشمس.
ابشر حبه خیار وأضف إلیها کمیه صغیره من الحلیب وبضع قطرات من عصیر اللیمون لتکوین عجینه. ضع الخلیط على الوجه واغسله بعد نحو 15 دقیقه.
ضع الحلیب البارد على البشره ودلکها بلطف. یحتوی الحلیب على حمض اللاکتیک، الذی قد یکون له تأثیر تقشیری خفیف. وبعد نحو 15 دقیقه، اغسل البشره بالماء.
یضع بعض الأشخاص عصیر اللیمون مباشره على البقع العمریه. إلا أن عصیر اللیمون قد یسبب تهیج الجلد وقد یزید حساسیته لأشعه الشمس. لذلک یُفضل تجنب تعریض البشره التی وُضع علیها اللیمون لأشعه الشمس.
اخلط کمیات متساویه من الزبادی الطبیعی والعسل، ثم ضع الخلیط على المناطق المصابه. اترکه لفتره قصیره قبل غسله.
یُستخدم جل الألوفیرا أحیانًا على مناطق التصبغ مرتین یومیًا.
یُستخدم زیت الخروع تقلیدیًا کعلاج طبیعی للبقع العمریه، ویمکن وضعه على المناطق المصابه صباحًا ومساءً.
توصی بعض الوصفات المنزلیه بوضع خل التفاح المخفف على البقع الداکنه. ونظرًا لأن الخل قد یسبب تهیج الجلد أو حروقه، فیجب استخدامه بحذر وبعد تخفیفه بشکل مناسب.
المضاعفات المحتمله للبقع البنیه على الجلد
معظم البقع العمریه غیر ضاره. ومع ذلک، قد یؤدی تغیر لون الجلد الظاهر أحیانًا إلى مخاوف نفسیه أو تجمیلیه.
وفی بعض الحالات، قد تجعل البقع المصطبغه الموجوده مسبقًا من الصعب ملاحظه التغیرات المرتبطه بسرطان الجلد.
إذا طرأ تغیر على مظهر أی بقعه، بما فی ذلک تغیر شکلها أو حجمها أو لونها أو ملمسها، فمن المهم استشاره طبیب الأمراض الجلدیه.
لا تسبب معظم الفواکه والخضروات تصبغات الجلد. وقد تساعد الأطعمه الغنیه بمضادات الأکسده على حمایه البشره من الإجهاد التأکسدی والأضرار المرتبطه بالأشعه فوق البنفسجیه.
ومن أمثله الأطعمه الغنیه بمضادات الأکسده:
التوت
الکرز
الأناناس
الکیوی
الجریب فروت
الملفوف
الخرشوف
السبانخ
البنجر الأحمر
ویمکن لنظام غذائی متوازن یحتوی على مجموعه متنوعه من الفواکه والخضروات أن یساهم فی الحفاظ على صحه البشره بشکل عام.
