ساعدنیوز: هل مرطبات الشفاه المعطّره مناسبه للشفاه الحساسه؟ نظره علمیه على تأثیر العطور ومکوّناتها على صحه الشفاه.
وفقًا لموقع Saednews، تُعد الشفاه من أکثر مناطق الجلد حساسیه وتأثرًا بالعوامل الخارجیه، إذ تتفاعل بسرعه مع التغیرات البیئیه ومستحضرات التجمیل والعادات الیومیه. وعند اختیار مرطب شفاه معطر للبشره الحساسه، لا یقتصر الأمر على البحث عن رائحه جمیله ومحببه، بل یتطلب الأمر الانتباه إلى مکونات المنتج ومدى ملاءمتها لطبیعه الشفاه.
فعلى الرغم من أن العطور قد تجعل استخدام مرطب الشفاه أکثر متعه، فإن بعض مکوناتها العطریه قد تسبب الجفاف أو الحرقان أو الاحمرار أو التهاب الجلد التماسی لدى الأشخاص الذین یعانون من الحساسیه. لذلک، یتطلب اختیار مرطب شفاه معطر مناسب للشفاه الحساسه دراسه قائمه المکونات، ونوع العطر، وقوام المنتج، ومدى توافقه مع طبیعه البشره.
تختلف بشره الشفاه عن بقیه مناطق الوجه؛ إذ تتمیز بطبقه حمایه خارجیه أرق، کما تحتوی على عدد أقل من الغدد الدهنیه والعرقیه. إضافه إلى ذلک، تتعرض الشفاه باستمرار للریاح والبروده وأشعه الشمس والهواء الجاف والأطعمه الحاره واللعاب ومستحضرات التجمیل، مما یجعل حاجزها الطبیعی أکثر عرضه للتلف.
وقد تظهر حساسیه الشفاه فی صوره أعراض متعدده، أبرزها:
الجفاف المستمر.
تقشر الجلد وتشقق الشفاه.
ظهور شقوق صغیره ومؤلمه.
الشعور بالحرقان أو الحکه.
الإحساس بالشد وعدم الراحه.
یساعد مرطب الشفاه على الاحتفاظ بالرطوبه وتقلیل فقدان الماء وتکوین طبقه واقیه على سطح الجلد. لذلک، ینبغی أن یوفر المنتج المخصص للشفاه الحساسه هذه الفوائد مع الحد الأدنى من احتمالات التهیج.
ومن المهم معرفه أن ردود الفعل التحسسیه لا تظهر دائمًا فور استخدام المنتج؛ فقد یحتاج الأمر إلى عده أیام أو حتى أسابیع قبل ملاحظه الأعراض. وهذا التأخر قد یجعل تحدید السبب الحقیقی أمرًا صعبًا، ویدفع البعض إلى الاعتقاد بأن الطقس أو الجفاف أو بعض الأطعمه هی المسؤوله عن المشکله.
تأتی العطور المستخدمه فی منتجات العنایه بالشفاه عادهً من مصدرین رئیسیین:
العطور الصناعیه (Fragrance/Parfum): وهی مرکبات عطریه تُضاف إلى مستحضرات التجمیل لمنحها رائحه ممیزه.
الزیوت العطریه الطبیعیه: مثل زیت النعناع والحمضیات والقرفه والخزامى والفانیلیا.
یمکن لکلا النوعین التسبب فی تفاعلات جلدیه لدى الأشخاص المعرضین للحساسیه. وتُعد مکونات العطور من مسببات الحساسیه التلامسیه المعروفه فی مستحضرات التجمیل.
ونظرًا إلى رقه جلد الشفاه وبقاء المرطب علیه لفترات طویله، فإن التعرض المستمر لهذه المواد قد یزید احتمالیه حدوث التهیج أو الحساسیه.
کذلک، تحتوی بعض المنتجات على مکونات تمنح إحساسًا بالبروده أو الوخز، مثل المنثول ومشتقات النعناع. ورغم أن هذا الإحساس قد یبدو منعشًا فی البدایه، فإنه قد یؤدی إلى تهیج الشفاه الجافه أو المتشققه، کما قد یشجع على لعق الشفاه بصوره متکرره.
ویؤدی لعق الشفاه إلى ترسب إنزیمات اللعاب على سطح الجلد، مما یزید الجفاف ویُفاقم المشکله.
لذلک، یُفضل عند اختیار مرطب شفاه معطر للشفاه الحساسه استخدام المنتجات الخالیه من العطور، أو تلک التی تحتوی على ترکیز منخفض من المکونات العطریه الأقل احتمالًا للتسبب فی التهیج.
ینبغی أن یحقق مرطب الشفاه الجید ثلاث وظائف أساسیه فی الوقت نفسه: جذب الرطوبه، والحد من فقدانها، والمساعده على ترمیم الحاجز الواقی للبشره.
ومن أبرز المکونات المفیده:
1. المواد الجاذبه للرطوبه (Humectants)
تشمل الجلسرین وحمض الهیالورونیک والبانثینول، وهی مواد تساعد على جذب الماء إلى سطح الجلد.
یُعد الجلسرین من المکونات الفعاله والاقتصادیه، کما أنه جید التحمل لدى معظم الأشخاص. أما البانثینول (فیتامین B5)، فلا یقتصر دوره على الترطیب، بل یساعد أیضًا على تهدئه البشره ودعم عملیه إصلاحها.
2. المواد المطریه والعازله (Emollients and Occlusives)
تعمل هذه المواد على تکوین طبقه واقیه فوق الشفاه، مما یقلل فقدان الرطوبه ویحافظ على نعومتها.
ومن أهمها:
الفازلین الطبی (Petrolatum).
اللانولین.
زیت الجوجوبا.
زبده الشیا.
زبده الکاکاو.
السکوالان.
السیرامیدات.
ویُعد الفازلین النقی من الخیارات منخفضه المخاطر نسبیًا للأشخاص الذین یعانون من حساسیه شدیده فی الشفاه، نظرًا إلى خلوه عملیًا من العطور والعدید من المکونات المهیجه.
3. المکونات المساعده على إصلاح حاجز البشره
تساهم السیرامیدات والکولیسترول والأحماض الدهنیه فی استعاده البنیه الطبیعیه للحاجز الواقی للجلد.
وتکتسب هذه المکونات أهمیه خاصه لدى الأشخاص الذین یعانون من الجفاف المزمن أو الأکزیما.
4. فیتامین E والزیوت النباتیه
یُضاف التوکوفیرول (فیتامین E) إلى بعض مستحضرات العنایه بالشفاه بصفته مضادًا للأکسده.
کما تساعد الزیوت النباتیه، مثل زیت اللوز الحلو وزیت الأفوکادو وزیت الخروع، على تنعیم الشفاه وتحسین ملمسها.
ومع ذلک، یجب الانتباه إلى أن المکونات الطبیعیه لیست بالضروره آمنه لجمیع أنواع البشره؛ إذ یمکن لبعض الزیوت النباتیه التی تحتوی على مرکبات عطریه طبیعیه، مثل زیت الحمضیات أو اللافندر، أن تسبب تفاعلات تحسسیه.
عند شراء مرطب شفاه مخصص للبشره الحساسه، من الضروری قراءه الملصق والتحقق من عدم احتوائه على بعض المکونات التی قد تسبب التهیج، ومنها:
العطور (Fragrance / Parfum): مصطلح عام قد یشیر إلى عشرات المرکبات المختلفه. وتُعد المنتجات الخالیه من العطور خیارًا أکثر أمانًا نسبیًا للشفاه الحساسه.
الکحول المُحوّل (Alcohol Denat / Ethanol): قد یؤدی إلى زیاده الجفاف والتهیج، خصوصًا عند وجود تشققات.
المنثول والکافور والنعناع: تمنح إحساسًا بالبروده أو الوخز، لکنها قد لا تکون مناسبه للشفاه المتضرره.
الزیوت العطریه للحمضیات واللیمون: من المواد المعروفه بإمکانیه التسبب فی الحساسیه، وقد تزید أیضًا حساسیه الجلد تجاه أشعه الشمس.
الألوان الصناعیه وصبغات الکارمین الحمراء: قد تسبب تفاعلات جلدیه لدى بعض الأشخاص.
الأحماض المقشره ومقشرات الشفاه الخشنه: لا یُنصح بها للشفاه الحساسه أو المتشققه.
بعض مکونات واقیات الشمس الکیمیائیه، مثل الأوکسی بنزون (Oxybenzone): قد تسبب التهیج لدى بعض الأشخاص، بینما تُعد واقیات الشمس المعدنیه التی تحتوی على أکسید الزنک وثانی أکسید التیتانیوم بدائل أقل تسببًا للمشکلات لدى کثیرین.
ومن الضروری تذکر أن وصف المنتج بأنه «طبیعی» أو «عضوی» لا یعنی بالضروره أنه لن یسبب الحساسیه؛ فالعدید من تفاعلات الجلد التلامسیه تنتج عن الزیوت العطریه ذات المصدر الطبیعی.
قبل شراء أی منتج جدید، یُفضل مراعاه المعاییر التالیه:
الاطلاع على قائمه المکونات الکامله: تأکدی من وجود قائمه واضحه بجمیع المکونات، بدلًا من الاعتماد على العبارات التسویقیه الموجوده على العبوه.
اختیار ترکیبه خالیه من الکحول: یُفضل الابتعاد عن المنتجات التی تحتوی على الکحول أو اختیار الترکیبات التی تحتوی على نسب منخفضه منه.
البحث عن المکونات الواقیه: مثل الفازلین وزبده الشیا والسکوالان والزیوت التی تتحملها البشره جیدًا.
انخفاض ترکیز العطر: إذا کان المنتج معطرًا، فمن الأفضل أن یظهر العطر فی نهایه قائمه المکونات، مما قد یشیر إلى انخفاض ترکیزه نسبیًا. ویمکن أیضًا اختیار المنتجات التی تستخدم مکونات عطریه لطیفه وأقل احتمالًا للتسبب فی الحساسیه.
توفیر الحمایه من الشمس (SPF): یُفضل اختیار مرطب یحتوی على عامل حمایه من الشمس، خاصه عند الاستخدام الیومی فی الهواء الطلق.
التحقق من تاریخ الإنتاج والصلاحیه: قد تتعرض المنتجات منتهیه الصلاحیه للأکسده، مما یزید احتمالیه تسببها فی التهیج.
اختیار قوام ناعم وغیر کاشط: ینبغی أن ینساب المرطب بسهوله على الشفاه دون الحاجه إلى الضغط أو الاحتکاک.
الاهتمام بالتغلیف الصحی: یُفضل اختیار عبوات تساعد على الحد من التلوث المیکروبی وتحافظ على نظافه المنتج.
قبل إدخال أی مرطب شفاه معطر إلى روتین العنایه الیومی، یُنصح بإجراء اختبار أولی للتحقق من مدى تحمل البشره له:
ضعی کمیه صغیره من المنتج على الجزء الداخلی من الساعد، وانتظری لمده تتراوح بین 24 و48 ساعه.
بعد ذلک، ضعی کمیه صغیره جدًا على المنطقه الخارجیه من الشفاه، وراقبی أی تغیرات لمده یوم کامل.
إذا ظهر حرقان أو احمرار أو تورم أو حکه، فتوقفی عن استخدام المنتج فورًا.
یمکن للأشخاص الذین لدیهم تاریخ من الحساسیه الاستفاده من اختبارات الحساسیه الجلدیه المتخصصه تحت إشراف طبیب الجلدیه.
تذکری أن اختبار المنتج على الساعد لا یضمن بالضروره عدم حدوث تفاعل عند استخدامه على الشفاه، لأن جلد الشفاه أرق وأکثر حساسیه.
قد تؤدی بعض العادات الیومیه إلى زیاده الجفاف والتهیج، حتى عند استخدام منتجات ترطیب جیده. ومن أبرز هذه الأخطاء:
لعق الشفاه باستمرار: تُعد هذه العاده من أکثر أسباب تفاقم جفاف الشفاه شیوعًا؛ إذ تحتوی اللعاب على إنزیمات قد تضعف الحاجز الواقی للبشره.
نزع الجلد المتقشر أو تقشیره بالأصابع: قد یؤدی ذلک إلى حدوث جروح صغیره وزیاده احتمالیه الإصابه بالعدوى.
استخدام مقشرات الشفاه القاسیه: لا تحتاج الشفاه الحساسه إلى التقشیر العنیف، بل قد یؤدی ذلک إلى زیاده التهیج والتشققات.
اختیار المنتجات بناءً على الرائحه أو شکل العبوه: الرائحه الجمیله والتغلیف الجذاب لا یعنیان بالضروره أن المنتج مناسب للبشره الحساسه.
استخدام أحمر الشفاه المطفی دون قاعده مرطبه: قد تساهم الترکیبات غیر اللامعه فی زیاده جفاف الشفاه، خصوصًا عند استخدامها لفترات طویله.
إهمال الحمایه من الشمس: تتعرض الشفاه للأشعه فوق البنفسجیه، وقد یؤدی التعرض المتکرر لها إلى أضرار ومشکلات مزمنه.
عدم شرب کمیه کافیه من الماء وسوء التغذیه: قد یساهم الجفاف ونقص بعض الفیتامینات والعناصر الغذائیه فی زیاده مشکلات جفاف الشفاه.
تؤثر الظروف البیئیه بصوره مباشره فی صحه الشفاه، إذ یمکن للطقس البارد والجاف والریاح وأنظمه التدفئه الداخلیه وأشعه الشمس أن تضعف حاجز الحمایه الطبیعی للجلد.
لذلک، یُنصح باستخدام مرطب شفاه یحتوی على عامل حمایه من الشمس SPF 15 أو أعلى خلال الأیام المشمسه.
أما فی اللیل، فیمکن استخدام مرطب بسیط خالٍ من العطور ویحتوی على الفازلین أو زبده الشیا للمساعده على الاحتفاظ بالرطوبه وتقلیل الجفاف.
کذلک، قد یکون استخدام جهاز ترطیب الهواء مفیدًا فی البیئات شدیده الجفاف.
إذا کانت الشفاه تعانی باستمرار من التشققات أو ظهور القروح، فمن الأفضل استشاره الطبیب؛ لأن هذه الأعراض قد ترتبط بالجفاف أو فقر الدم أو الأکزیما أو بعض أنواع العدوى.
تختلف احتیاجات العنایه بالشفاه باختلاف الحاله الصحیه وطبیعه البشره، ولذلک توجد بعض الاعتبارات المهمه:
الأطفال:
تتمیز بشره الأطفال بأنها أرق وأکثر حساسیه، لذا یُفضل استخدام مرطبات شفاه خالیه من العطور والألوان الصناعیه، مع اختیار ترکیبات بسیطه ومناسبه لأعمارهم.
خلال فتره الحمل:
من الأفضل اختیار منتجات ذات ترکیبات بسیطه ومکونات منخفضه المخاطر، وتجنب المواد التی لا تتوافر معلومات کافیه حول درجه أمانها أثناء الحمل.
الأشخاص المصابون بالأکزیما أو التهاب الجلد التماسی:
یُعد اختیار المنتجات المکتوب علیها «خالٍ من العطور» (Fragrance-Free) و«مضاد للحساسیه» (Hypoallergenic) خیارًا أکثر ملاءمه.
وفی حال تکرار التفاعلات ال
