وصفه العجه الإسبانیه الأصیله: 4 تنویعات لذیذه

Sunday, June 14, 2026

ساعدنیوز: تُعدّ العجه الإسبانیه واحده من أبسط وألذّ الأطباق، وهی تُحضَّر بطرق مختلفه. لقد أعددنا لکم عده وصفات للعجه الإسبانیه.

وصفه العجه الإسبانیه الأصیله: 4 تنویعات لذیذه

وفقًا لموقع ساعدنیوز، یُعد الأوملیت طبقًا سریعًا وبسیطًا ولذیذًا یمکن تقدیمه فی وجبه الإفطار أو کمقبلات أو حتى کوجبه کامله. توجد أنواع عدیده من الأوملیت تُحضّر بطرق مختلفه حول العالم. ویُعد الأوملیت الإسبانی من أشهر وألذ الأنواع العالمیه، ویمکن تحضیره بمکونات متنوعه. فی هذا القسم سنشرح عده طرق لتحضیر الأوملیت الإسبانی.


مکونات الأوملیت الإسبانی

المکوّن

الکمیه

بیاض البیض

8 حبات کبیره

البیض الکامل

4 حبات کبیره

بطاطس مقطعه شرائح

1.5 کوب

بصل مفروم

نصف کوب

فلفل رومی مفروم

نصف کوب

ثوم (مفروم)

فص واحد

زیتون مفروم

ربع کوب

زعتر طازج

1 ملعقه کبیره

زعتر مجفف

1 ملعقه صغیره

جبن موزاریلا مبشور

نصف کوب

ملح

ربع ملعقه صغیره

فلفل أسود

ثمن ملعقه صغیره

زیت زیتون

نصف ملعقه صغیره

زیت

حسب الحاجه


طریقه تحضیر الأوملیت الإسبانی

  • قشّر البطاطس.

  • اسلقها فی الماء حتى تنضج.

  • أخرج البطاطس من الماء واترکها لتبرد.

  • قطّع البطاطس إلى مکعبات صغیره.

  • فی مقلاه غیر لاصقه، اقلی البصل والفلفل والثوم لمده 8 دقائق تقریبًا.

  • أضف البطاطس والزیتون والزعتر.

  • قلّب المزیج قلیلًا ثم ارفعه عن النار.

  • أضف الجبن واترکه جانبًا.

  • فی وعاء، اخفق بیاض البیض مع الملح والفلفل.

  • ادهن مقلاه صغیره وأضف ربع کمیه زیت الزیتون.

  • سخّن المقلاه على نار متوسطه إلى عالیه.

  • اسکب نصف خلیط بیاض البیض واطهه لمده 3 دقائق، ثم اقلبه.

  • ضع کوبًا من خلیط البطاطس على نصف الأوملیت.

  • اطوِ الأوملیت باستخدام ملعقه مسطحه.

  • اطهِ کل جانب لمده دقیقه إضافیه.

  • انقله إلى طبق التقدیم.

  • کرّر العملیه حتى انتهاء المکونات.


أوملیت إسبانی بجبن البیتزا

یمکن أیضًا تحضیر الأوملیت الإسبانی باستخدام جبن البیتزا.

المکونات:

  • طماطم (6 حبات)

  • بیض (4 حبات)

  • حلیب (نصف کوب)

  • جبن بیتزا (100 غرام)

  • ثوم (2 فص)

  • بصل أخضر وبقدونس (حزمه متوسطه)

  • ملح وفلفل حسب الرغبه

  • کرکم وزیت حسب الحاجه

طریقه التحضیر:

  • قطّع السجق والطماطم واترکها جانبًا.

  • اخفق البیض فی وعاء.

  • أضف الحلیب والملح والفلفل وامزج جیدًا.

  • ذوّب الزبده فی المقلاه.

  • اسکب ثلثی خلیط البیض واطهه.

  • أضف السجق والطماطم والجبن المبشور.

  • اقلب الأوملیت بعد نضج أحد الجانبین.

  • أضف باقی خلیط البیض واطهه لعده دقائق.

  • لفّ الأوملیت وقدّمه مقطعًا.


أوملیت إسبانی بالبطاطس المقرمشه

المکونات:

  • بیض

  • جبن بارمیزان

  • رقائق بطاطس

  • فلفل رومی أحمر

  • کوسا

  • بصل

  • ملح وفلفل أسود

  • ثوم

  • صلصه سمک

  • زبده

طریقه التحضیر:

  • قطّع الفلفل والکوسا والبصل.

  • اهرس رقائق البطاطس.

  • اخلط البیض مع الثوم والملح والفلفل وصلصه السمک والجبن.

  • أضف رقائق البطاطس المطحونه.

  • سخّن الزبده فی المقلاه.

  • اقلی الخضار قلیلًا.

  • أضف خلیط البیض والبطاطس وحرّک.

  • خفّف النار وغطِّ المقلاه لمده 10 دقائق.


التورتیلا الإسبانیه (Spanish Tortilla Omelet)

التورتیلا الإسبانیه هی نوع تقلیدی من الأوملیت الإسبانی یُحضّر بمکونات بسیطه.

المکونات:

  • بطاطس (900 غرام)

  • بصله متوسطه مفرومه

  • زیت زیتون (3 ملاعق کبیره)

  • ملح وفلفل حسب الرغبه

  • بقدونس مفروم للتزیین

طریقه التحضیر:

  • سخّن الفرن على 200 درجه مئویه.

  • اسلق البطاطس فی ماء مملح حتى تنضج.

  • قطّعها إلى مکعبات صغیره.

  • اقلی البصل فی الزیت.

  • اخلط البصل مع البطاطس فی وعاء.

  • اخفق البیض فی وعاء آخر واسکبه فوق الخلیط.

  • سخّن الزیت فی مقلاه غیر لاصقه کبیره.

  • اسکب الخلیط فی المقلاه.

  • رش الجبن واترک البیض یتماسک.

  • اخبزه فی الفرن لمده 20 دقیقه حتى ینضج ویصبح ذهبی اللون.

  • قدّمه مع البقدونس المفروم ومایونیز بالثوم.



آخر الأخبار   
العنایه الصحیحه بالقفازات المحبوکه: دلیل شامل للحفاظ علیها وإطاله عمرها مشارکه سته حکام إیرانیین فی منافسات التجدیف بمدینه ناغویا الاعتراف الدولی بـ«وارتوسیل»: إنجاز معهد رویان فی مجال العلاج بالخلایا وزیر: منشآت النفط الإیرانیه المتضرره خلال الحرب تستعد لاستئناف العمل المتحدث باسم الحرس الثوری الإیرانی: الروایه الأمریکیه بشأن إنقاذ الطیار مختلقه بالکامل بزشکیان: إیران مستعده لمعالجه القضایا الإقلیمیه عبر الدبلوماسیه إیران تعتزم إطلاق ثلاثه أقمار صناعیه بحلول نهایه العام إیران تحذّر من تصاعد استخدام الذکاء الاصطناعی فی الحروب إشاده رضائی بالدعم الشعبی للنظام الإسلامی فی إیران بقاءی ینتقد روایه المستشار الألمانی «المشوّهه» بشأن إیران دلیل شراء الملابس الداخلیه للرجال: من اختیار نوع القماش إلى العثور على المقاس المناسب هل أنجب النبی یوسف (علیه السلام) وزلیخا أطفالًا؟ مصیر زلیخا وأسماء أبناء النبی یوسف أفضل 10 فرش للشعر المجعد: خیارات عملیه وشائعه للعنایه بالشعر اکتشف علم النفس التربوی وتطبیقاته المؤثره فی إطلاق العنان للإمکانات! 10 فوائد مذهله لوجود أصدقاء جیدین على صحتک الجسدیه والنفسیه