فوائد شرب 5 أکواب من الشای لکبار السن

Tuesday, May 12, 2026

ساعد نیوز: أظهرت دراسات حدیثه أجراها باحثون فی جامعه نیوکاسل أن الشای المُحضّر بشکل جید قد یزید من الترکیز والأداء لدى الأشخاص الذین تزید أعمارهم عن 85 عاماً.

فوائد شرب 5 أکواب من الشای لکبار السن

وبحسب ساعدنیوز نقلاً عن رکنا، قام العلماء فی هذه الدراسه بفحص أشخاص یشربون أکثر من 5 أکواب من الشای، وخاصه کبار السن، ووجدوا أن المشروبات المنقوعه یمکن أن تعزز الترکیز والأداء.

تشیر الأدله إلى أن المهارات النفسیه الحرکیه المرتبطه بالدماغ، مثل القیاده والأنشطه الیومیه، یتم تنفیذها بشکل أفضل وبسرعه أعلى لدى هذه الفئه.

کما أشارت تقاریر حدیثه إلى أن الشای قد یساهم فی خفض ضغط الدم والکولیسترول، وربما یساعد إلى حد ما فی تقلیل الوزن.

وقال إدوارد أوکل، الباحث فی جامعه نیوکاسل، إنهم لا یعرفون ما إذا کانت التأثیرات ناتجه فقط عن شرب الشای أو عن العادات المرتبطه بطریقه تحضیره، والتی قد تسهم فی تحسین الحاله النفسیه لدى کبار السن.

وأضاف أن المهارات التی لوحظت فی هذه الفئه قد لا تکون ناتجه فقط عن مرکبات الشای، بل أیضاً عن تأثیر روتین إعداد فنجان الشای.



آخر الأخبار   
قبل أن تدفع مئات الدولارات... جرّب هذه الأدوات المجانیه لتصمیم الشعارات قبل أن تبحث عن منشطات للترکیز... جرّب هذه الأسالیب التی یدعمها العلم علامات لا یربطها معظم الناس بالنوم... لکنها قد تکشف مشکله صحیه صامته 8 أطعمه تقاوم هرمون التوتر... بعضها موجود فی مطبخک الآن 7 أخطاء ترتکبها یومیًا عند شرب الماء... وقد تحرم جسمک من الترطیب الحقیقی! قبل أن تقع فی أول أزمه منزلیه… تأکد من امتلاک هذه الأشیاء الضروریه لیست السیارات فقط... هذه المنتجات المنزلیه تساهم فی تلوث البیئه أکثر مما تتخیل لماذا تستیقظ متعبًا رغم نومک لساعات؟ العلم یکشف الأسباب ظواهر طبیعیه مرعبه لا یعرفها معظم الناس... بعضها یقتل فی ثوانٍ! أغرب الجزر البرکانیه فی العالم.. أماکن تتغیر کل عام بفعل النار! العلماء یعملون بصمت.. وهذه المشاریع قد تقلب حیاتنا رأسًا على عقب عادوا من عالم الأموات!.. حیوانات اعتقد العلماء أنها انقرضت ثم ظهرت من جدید کهوف مجهوله قد تخفی أنواعًا لم یرها الإنسان من قبل! أکثر دول العالم حظًا بالشفق القطبی.. والمفاجأه لیست آیسلندا وحدها! أغرب الأشجار على وجه الأرض.. بعضها ینزف دمًا وأخرى تعیش آلاف السنین!