وصفه مافن الکاکا مع دبس العنب – صحیه، مناسبه للرجیم وخالیه من البیض + فیدیو

Friday, February 13, 2026  Read time1 min

ساعدنیوز: مفنات الکاکاو هی واحده من تلک الحلویات الفریده والعطریه التی تملأ المطبخ بالدفء. نسیجها الرطب، ورائحه التوابل الناعمه، والحلاوه الطبیعیه للکاکاو تجعل هذه المفنات خیارًا ممتازًا للإفطار، أو وجبه خفیفه فی منتصف الیوم، أو حتى کهدیه منزلیه مدروسه.

وصفه مافن الکاکا مع دبس العنب – صحیه، مناسبه للرجیم وخالیه من البیض + فیدیو

وفقًا لخدمه الطهی ساعدنیوز، لإعداد هذا الحلوى الشهیه، قم بتسخین الفرن إلى 175°م (350°ف) وادهن قالب المافن بالزیت أو رذاذ الطهی. قم بنخل المکونات الجافه—الطحین، الملح، القرفه، البیکنج بودر، جوزه الطیب، والزنجبیل. فی وعاء آخر، اخفق الزیت والسکر البنی والفانیلیا، ثم أضف البیض واحده تلو الأخرى حتى یصبح الخلیط هشًا قلیلًا. أضف معجون الکاکی، ثم اخلط المکونات الجافه برفق. أضف الجوز المفروم، ضع الخلیط فی قوالب المافن، واخبز لمده 18–20 دقیقه حتى ترتد القمم قلیلاً عند لمسها. بعد إخراجها من الفرن، اترکها لترتاح لمده 5 دقائق قبل التقدیم. أدناه، ستجد دلیلًا خطوه بخطوه لتحضیر هذه المافن.

مکونات مافن الکاکی

المکون

الکمیه

طحین

2½ کوب

ملح

1 ملعقه صغیره

قرفه

1 ملعقه صغیره

بیکنج بودر

1½ ملعقه صغیره

جوزه الطیب المطحونه

½ ملعقه صغیره

زنجبیل مطحون

¼ ملعقه صغیره

زیت

½ کوب

سکر بنی

½ کوب

فانیلیا

¼ ملعقه صغیره

بیض

3

معجون الکاکی

1 کوب

جوز مفروم

1 کوب

الخطوات خطوه بخطوه

الخطوه 1: تسخین الفرن
سخن الفرن إلى 175°م (350°ف). ادهن قالب المافن برذاذ الطهی أو الزیت.

الخطوه 2: تحضیر المکونات الجافه
انخل الطحین والملح والقرفه والبیکنج بودر وجوزه الطیب والزنجبیل فی وعاء کبیر.
للحصول على مافن أخف وأکثر هشاشه، انخل المکونات مرتین إضافیتین. ضعها جانبًا.

الخطوه 3: خلط الزیت والسکر
فی وعاء آخر، اخفق الزیت والسکر البنی والفانیلیا باستخدام المضرب الکهربائی.
بمجرد ذوبان السکر، أضف البیض واحده تلو الأخرى مع الخفق بعد کل إضافه حتى یصبح الخلیط هشًا ورغویًا.

الخطوه 4: إضافه معجون الکاکی
اخلط معجون الکاکی مع المکونات الرطبه.
أضف المکونات الجافه تدریجیًا واخلط برفق حتى تتجانس.
تجنب الخلط الزائد لأنه قد یجعل المافن کثیفًا وجافًا.

الخطوه 5: إضافه الجوز
قم بطی الجوز المفروم فی الخلیط برفق. ضع الخلیط فی قوالب المافن المعده واخبز لمده 18–20 دقیقه.
یصبح المافن جاهزًا عندما ترتد القمم قلیلاً عند لمسها.

الخطوه 6: تقدیم المافن
أخرج المافن من الفرن واترکه یبرد لمده 5 دقائق، ثم انقله من القالب وقدمه.

نصائح وحیل للحصول على مافن کاکی مثالی

  • یمکن حفظ خلیط المافن فی الثلاجه فی وعاء محکم الغلق لمده تصل إلى 24 ساعه، بعد ذلک یفقد البیکنج بودر فعالیته.

  • خزّن المافن المطبوخ فی وعاء محکم الغلق. لا یُنصح بتبریده لأنه یتسبب فی فقدان الطراوه بسرعه.

  • یمکن تجمید المافن لمده تصل إلى شهرین.

  • ستحتاج إلى حوالی حبتین متوسطتی الحجم من الکاکی للحصول على کوب واحد من المعجون.

  • یمکنک إضافه مکسرات أخرى أو مکونات إضافیه حسب رغبتک.



آخر الأخبار   
الزوجان اللذان وقعا فی الحب وتزوجا بعد 32 عامًا – ما شاء الله على هذا الحب والتفانی صوره غیر مسبوقه لامرأتین من حریم ناصر الدین شاه مع حاجی سلیمان – الأسماء مکتوبه بخط الملک فی الأعلى صوره ناسا الیوم: بلورات ثلجیه مذهله فی الفضاء تضیء قوس قزح جمیلًا من سبعه ألوان مع الأبیض تحضیر هلیم زابل (هلیم زاهدانی): طبق تقلیدی تعبدی لشهری المحرم وصفر اکتشاف مذهل: الکشف عن 8 ملایین مومیاء حیوانیه فی مقبره مصریه قدیمه! نکته تاریخیه: کوروش الکبیر یقود سیاره ذاتیه القیاده! الملک الأخمینی یدخل عالم التکنولوجیا بالذکاء الاصطناعی / إعاده تخیل مذهله لأسطوره أول نظره بشریه إلى القمر عبر تلسکوب جالیلیو: لوحات هزّت عوالم العلم والفن السفر عبر الزمن إلى إیران القدیمه بالذکاء الاصطناعی: داریوس العظیم یلتقط سیلفی مع البطیخ والرمان! 😂 لیله یلدا قد تراها فقط فی أحلامک متعه الکیمیاء: عندما یُعلّم "الرازی" "ماری کوری" حیل الکیمیاء السحریه! طریقه إعداد یخنه قَیْمَه سَبْزِی: تَجْرِبَه طَعْم الیخنه التقلیدیه فی همدان نکات سامه عن التاریخ / الذکاء الاصطناعی یجعل نابلیون یقع فی حب دیزی! لقاء تاریخی فی مقهى إیرانی تقلیدی / لم یکن هناک إلا الأرجیله 😁 وصفه مافن الکاکا مع دبس العنب – صحیه، مناسبه للرجیم وخالیه من البیض + فیدیو 6 وصفات سریعه بالبطاطس والخبز (مع صور) نصائح ذهبیه لجعل شوربه العدس کریمیه ولذیذه طریقه تحضیر کباب الکبده والکلى والقلب مع الصور