طریقه تحضیر مخلل المانجو اللذیذ وهریس المانجو الذی ستعشقُه من أول مره

Friday, February 27, 2026

ساعدنیوز: المانجو فاکهه تنمو فی المناطق الاستوائیه وتتمیّز بطبیعتها الدافئه. یتمیّز مخلّل المانجو بمذاقه الشهی ونکهته الراقیه، کما یُعتقد أنه یساعد فی التخفیف من حصى الکلى والمثانه ویعزّز الشهیه. وهو منخفض الصودیوم، وخالٍ من الکولیسترول والدهون، ما یجعله خیارًا لذیذًا یستحق التجربه.

طریقه تحضیر مخلل المانجو اللذیذ وهریس المانجو الذی ستعشقُه من أول مره

المکونات (لـ 2–2.5 کغ):

  • المشمش المجفف: 300 غ

  • الخل: 750 مل (3 أکواب)

  • المانجو الناضج الطازج: 1 کغ

  • الملح: 1½ ملعقه کبیره

  • مسحوق الکاری: ½ ملعقه صغیره

  • مسحوق المانجو: ¼ ملعقه صغیره

  • الزنجبیل: ½ ملعقه صغیره

  • مسحوق الفلفل الأحمر الحار: ½ ملعقه صغیره

خطوات التحضیر:

  1. نقع المشمش المجفف فی کوبین من الخل طوال اللیل حتى یصبح طریًا، ثم هرسه جیدًا.

  2. تقشیر المانجو وبشره خشنًا.

  3. مزج کوب واحد من الخل مع الملح والتوابل، ثم إضافه هریس المشمش.

  4. إضافه المانجو المبشور خشنًا، إغلاق البرطمان، وتخزینه فی مکان بارد لمده أسبوعین لتتطور النکهات.

ملاحظات خاصه:

  • تُقدّم هذه الصلصه عادهً مالحه وحاره.

اقتراح الشیف:

  • یمکن هرس صلصه المانجو لمزید من النعومه.

  • اختیاریًا، یُمکن قلی الفطر المفروم ناعمًا قلیلًا بزیت الزیتون وإضافته إلى الصلصه.


مخلل المانجو

المکونات (لـ 1–1.125 کغ):

  • المانجو الأخضر النیء: 1 کغ

  • زیت السمسم أو زیت الزیتون: 1 کوب

  • الثوم: 5–6 فصوص

  • بذور الخردل: ½ ملعقه صغیره

  • مسحوق الکاری: ½ ملعقه صغیره

  • حبوب الفلفل الأسود: ½ ملعقه صغیره

  • أوراق الکاری: ورقتان

  • مسحوق بذور الکزبره: ½ ملعقه صغیره

  • مسحوق الهیل: ¼ ملعقه صغیره

  • الفلفل الأخضر: 2

  • الفلفل الأحمر المجفف: 2

  • الخل: 500 مل (2 کوب)

  • الملح: ½ ملعقه کبیره

خطوات التحضیر:

  1. غسل المانجو وتقطیعه خشنًا مع ترک القشر.

  2. مزج زیت السمسم مع الثوم وبذور الخردل ومسحوق الکاری وحبوب الفلفل الأسود وأوراق الکاری ومسحوق بذور الکزبره ومسحوق الهیل.

  3. إضافه قطع المانجو إلى الخلیط وتخزینه فی الثلاجه لمده 48 ساعه.

  4. إزاله فصوص الثوم، ثم إضافه الفلفل الأخضر والفلفل الأحمر المجفف إلى المانجو.

  5. مزج الخل مع الملح وصبه على خلیط المانجو، وتخزینه فی برطمان محکم الإغلاق لمده حوالی شهر قبل التقدیم.

ملاحظات خاصه:

  • هذا المخلل یُقدّم عادهً مالحًا وحارًا.

اقتراح الشیف:

  • یمکن إضافه تفاحتین فرنسیتین خضراوین مقطعتین بالقشر لتعزیز النکهه.



آخر الأخبار   
الأزمه السیاسیه فی إیران تعید أجواء 1941 و1953 وزیر الاقتصاد الایرانی یتابع العلاقات الاقتصادیه مع الصین بجدیه دعوه قالیباف لتعزیز التعاون الإیرانی-الصینی فی قمه شنغهای إنجازات المشارکه فی قمه شنغهای على لسان الرئیس الإیرانی الدکتور پزشکیان رد إیران على البیان الأخیر لمجلس التعاون الخلیجی: تکرار الادعاءات التی لا أساس لها فی بیانات مشابهه لن یغیر من الحقائق الجغرافیه والتاریخیه والقانونیه المتعلقه بهذه الجزر الصین تعفی مواطنی روسیا من تأشیره الزیاره وزیر خارجیه فنزویلا: إیران تقف متضامنه ضد التهدیدات لأمن أمریکا اللاتینیه الرئیس الایرانی یلتقی الرئیس الصینی فی بکین البنتاغون شریک فی دماء المسؤولین الیمنیین/ إعلان حرب "إسرائیل" على شعوب المنطقه تفاصیل الجلسه المغلقه للبرلمان بشأن آلیه الزناد / سنرد بالتأکید على الإجراء الأوروبی البرلمان الإیرانی یحذّر من رد حازم على آلیه الزناد طریقه تحضیر مخلل المانجو اللذیذ وهریس المانجو الذی ستعشقُه من أول مره إیران ترفض مساعی أوروبا لإعاده العقوبات وتؤکد تحالفها مع روسیا والصین إیران تهاجم تحرک أوروبا لتفعیل آلیه الزناد وتشکک فی شرعیه واشنطن وبروکسل حول الاتفاق النووی جائزه المصطفى(ص) تعلن عن أسماء الفائزین فی نسختها السادسه