طریقه تحضیر مخلل المانجو اللذیذ وهریس المانجو الذی ستعشقُه من أول مره

Friday, February 27, 2026

ساعدنیوز: المانجو فاکهه تنمو فی المناطق الاستوائیه وتتمیّز بطبیعتها الدافئه. یتمیّز مخلّل المانجو بمذاقه الشهی ونکهته الراقیه، کما یُعتقد أنه یساعد فی التخفیف من حصى الکلى والمثانه ویعزّز الشهیه. وهو منخفض الصودیوم، وخالٍ من الکولیسترول والدهون، ما یجعله خیارًا لذیذًا یستحق التجربه.

طریقه تحضیر مخلل المانجو اللذیذ وهریس المانجو الذی ستعشقُه من أول مره

المکونات (لـ 2–2.5 کغ):

  • المشمش المجفف: 300 غ

  • الخل: 750 مل (3 أکواب)

  • المانجو الناضج الطازج: 1 کغ

  • الملح: 1½ ملعقه کبیره

  • مسحوق الکاری: ½ ملعقه صغیره

  • مسحوق المانجو: ¼ ملعقه صغیره

  • الزنجبیل: ½ ملعقه صغیره

  • مسحوق الفلفل الأحمر الحار: ½ ملعقه صغیره

خطوات التحضیر:

  1. نقع المشمش المجفف فی کوبین من الخل طوال اللیل حتى یصبح طریًا، ثم هرسه جیدًا.

  2. تقشیر المانجو وبشره خشنًا.

  3. مزج کوب واحد من الخل مع الملح والتوابل، ثم إضافه هریس المشمش.

  4. إضافه المانجو المبشور خشنًا، إغلاق البرطمان، وتخزینه فی مکان بارد لمده أسبوعین لتتطور النکهات.

ملاحظات خاصه:

  • تُقدّم هذه الصلصه عادهً مالحه وحاره.

اقتراح الشیف:

  • یمکن هرس صلصه المانجو لمزید من النعومه.

  • اختیاریًا، یُمکن قلی الفطر المفروم ناعمًا قلیلًا بزیت الزیتون وإضافته إلى الصلصه.


مخلل المانجو

المکونات (لـ 1–1.125 کغ):

  • المانجو الأخضر النیء: 1 کغ

  • زیت السمسم أو زیت الزیتون: 1 کوب

  • الثوم: 5–6 فصوص

  • بذور الخردل: ½ ملعقه صغیره

  • مسحوق الکاری: ½ ملعقه صغیره

  • حبوب الفلفل الأسود: ½ ملعقه صغیره

  • أوراق الکاری: ورقتان

  • مسحوق بذور الکزبره: ½ ملعقه صغیره

  • مسحوق الهیل: ¼ ملعقه صغیره

  • الفلفل الأخضر: 2

  • الفلفل الأحمر المجفف: 2

  • الخل: 500 مل (2 کوب)

  • الملح: ½ ملعقه کبیره

خطوات التحضیر:

  1. غسل المانجو وتقطیعه خشنًا مع ترک القشر.

  2. مزج زیت السمسم مع الثوم وبذور الخردل ومسحوق الکاری وحبوب الفلفل الأسود وأوراق الکاری ومسحوق بذور الکزبره ومسحوق الهیل.

  3. إضافه قطع المانجو إلى الخلیط وتخزینه فی الثلاجه لمده 48 ساعه.

  4. إزاله فصوص الثوم، ثم إضافه الفلفل الأخضر والفلفل الأحمر المجفف إلى المانجو.

  5. مزج الخل مع الملح وصبه على خلیط المانجو، وتخزینه فی برطمان محکم الإغلاق لمده حوالی شهر قبل التقدیم.

ملاحظات خاصه:

  • هذا المخلل یُقدّم عادهً مالحًا وحارًا.

اقتراح الشیف:

  • یمکن إضافه تفاحتین فرنسیتین خضراوین مقطعتین بالقشر لتعزیز النکهه.



آخر الأخبار   
شاهد: نشطاء یُفاجئون الصهاینه فی مطعم فاخر بوسط نیویورک بأغنیه "بوم بوم تل أبیب" + فیدیو على عکس توقعات "إسرائیل"... الحرب وحدت إیران أکثر من أی وقت مضى؛ تحلیل غیر مسبوق لإعلام غربی یشیر إلى حضور قائد الثوره فی مراسم عاشوراء + فیدیو إذلال تاریخی لجنود الاحتلال الإسرائیلی على ید قوات المقاومه الفلسطینیه؛ مشاهد من کمین محترف + فیدیو أزمه تسلّح کبرى فی العاصمه الأمریکیه: عندما تضطر شرکات السیارات إلى تصنیع الصواریخ بدلًا من السیارات هبوط حاد فی أسواق الأسهم عقب إعلان ترامب فرض رسوم جمرکیه على دول منها الیابان وکوریا الجنوبیه ماذا یجری خلف أبواب منزل الإمام الخامنئی؟؛ شقیق القائد یکشف: «لا یملک کنبه، ومطبخه مزود بکراسی بلاستیکیه اشتریتها وأرسلتها إلیه!» صوره نادره لشباب الشهید رئیسی ببدله رسمیه ونظره حاده + صوره ترتیب معبر لإطار الصوره على مکتب مسعود پزشکیان فی مقابله مع صحفی أمریکی مشهور + صوره تمّ توقیف جنرال روسی بتهمه الفساد الرئیس البرازیلی مخاطباً ترامب: العالم لا یحتاج إلى إمبراطور التفاوض فی الظروف الحالیه یمهد للخداع والهجوم مجدداً ازدحام المصوّرین یعیق خروج مسعود پزشکیان من مراسم تأبین شهداء مقرّ خاتم الأنبیاء + فیدیو بی بی سی: ترامب یقول إن أوکرانیا ستحصل على مزید من الأسلحه بعد التجمید المؤقت للمساعدات الأمریکیه تحلیل لأناقه مسعود بزشکیان، "أکثر رؤساء العالم تعلیماً": من الستره المقلوبه إلى البذله والعباءه الذهبیه + صور ماذا یحدث فی کردستان العراق؟ + فیدیو