ما الذی یسبب الدوخه عند الوقوف؟

Thursday, February 12, 2026

ساعدنیوز: هل تساءلت یومًا لماذا تشعر بالدوار فجأه عند الوقوف؟

ما الذی یسبب الدوخه عند الوقوف؟

یحدث للجمیع ویستمر فی الحدوث: تنهض من مکتبک أو سریرک وتشعر فجأه بالدوار، ممتدًا یدک إلى شیء لتثبیت نفسک. فی بعض الحالات، قد ترى نقاطًا سوداء أمام عینیک، ویجب أن تتمسک بشیء بقوه حتى یزول الدوار—عاده خلال بضع ثوانٍ فقط. لدى الخبراء اسم لهذا الشعور المزعج: انخفاض ضغط الدم الانتصابی الأولی، أو انخفاض مؤقت فی ضغط الدم عند الوقوف.

إذا واجهت هذا، لا تقلق. یؤکد الخبراء أن معظم الأشخاص یواجهون هذه الظاهره بشکل روتینی، وأن انخفاض ضغط الدم لفتره قصیره عند الوقوف أمر طبیعی تمامًا وغیر ضار.

توضح الدکتوره م. إ. أکرم، عضو جمعیه الوبائیات فی مرکز روتردام الطبی، جامعه إراسموس فی هولندا: «تحدث هذه الأعراض بسبب انخفاض مؤقت فی تدفق الدم—وبالتالی الأکسجین—إلى الدماغ». لتصوّر ذلک، فکر فی جسدک وجهازک الدوری کزجاجه ماء نصف ممتلئه.

عندما تستلقی الزجاجه على جانبها، ینتشر الماء بالتساوی عبر قاعدتها. ولکن عند رفعها بشکل عمودی، یندفع کل الماء نحو الأسفل. یحدث تحول مماثل فی جسمک عندما تقف بعد الجلوس أو الاستلقاء لفتره طویله.

وتضیف الدکتوره أکرم: «تجذب الجاذبیه جزءًا کبیرًا من الدم نحو أسفل الجسم والساقین، مما یضطر القلب والشرایین للعمل بجهد أکبر لضخ الدم إلى الدماغ».

یشرح الدکتور فیلیب لو، أستاذ طب الأعصاب فی مایو کلینک فی روتشستر، مینیسوتا، والذی أجرى أبحاثًا واسعه عن هذه الحاله وإدارتها: «القلب یعمل کمضخه، وعندما تنهض فجأه، یقل مقدار الدم العائد إلى القلب. یؤدی ذلک إلى انخفاض مؤقت فی ضغط الدم، ویستغرق الأمر لحظات حتى تستعید آلیات الجسم التعویضیه الدوره الدمویه الطبیعیه».



آخر الأخبار   
العنایه الصحیحه بالقفازات المحبوکه: دلیل شامل للحفاظ علیها وإطاله عمرها مشارکه سته حکام إیرانیین فی منافسات التجدیف بمدینه ناغویا الاعتراف الدولی بـ«وارتوسیل»: إنجاز معهد رویان فی مجال العلاج بالخلایا وزیر: منشآت النفط الإیرانیه المتضرره خلال الحرب تستعد لاستئناف العمل المتحدث باسم الحرس الثوری الإیرانی: الروایه الأمریکیه بشأن إنقاذ الطیار مختلقه بالکامل بزشکیان: إیران مستعده لمعالجه القضایا الإقلیمیه عبر الدبلوماسیه إیران تعتزم إطلاق ثلاثه أقمار صناعیه بحلول نهایه العام إیران تحذّر من تصاعد استخدام الذکاء الاصطناعی فی الحروب إشاده رضائی بالدعم الشعبی للنظام الإسلامی فی إیران بقاءی ینتقد روایه المستشار الألمانی «المشوّهه» بشأن إیران دلیل شراء الملابس الداخلیه للرجال: من اختیار نوع القماش إلى العثور على المقاس المناسب هل أنجب النبی یوسف (علیه السلام) وزلیخا أطفالًا؟ مصیر زلیخا وأسماء أبناء النبی یوسف أفضل 10 فرش للشعر المجعد: خیارات عملیه وشائعه للعنایه بالشعر اکتشف علم النفس التربوی وتطبیقاته المؤثره فی إطلاق العنان للإمکانات! 10 فوائد مذهله لوجود أصدقاء جیدین على صحتک الجسدیه والنفسیه