ساعدنیوز: من تقلیل حبّ الشباب والالتهابات إلى تفتیح البشره والمساعده فی مکافحه التجاعید، یُقدّم البرباریس العدید من الفوائد المحتمله للعنایه بالبشره. فی هذا المقال، نستعرض مرکّباته الفعّاله، وطرق استخدام البرباریس للبشره، إلى جانب أهم احتیاطات السلامه التی ینبغی مراعاتها.
بحسب ساعدنیوز، یُعدّ البرباریس، المعروف بثماره الحمراء اللامعه ومکانته العریقه فی المطبخ الإیرانی والطب التقلیدی، أکثر من مجرد مکوّن یضفی نکهه ممیزه على الطعام. فقد استخدم ممارسو الطب الإیرانی التقلیدی، على مدى قرون، جذور نبات البرباریس وسیقانه وأوراقه وثمارَه فی التعامل مع حالات صحیه مختلفه. کما لفتت بعض مرکباته النشطه اهتمام الباحثین فی العصر الحدیث.
ومن المجالات المثیره للاهتمام دوره المحتمل فی دعم صحه البشره وجمالها. فمن المساعده فی العنایه بالبشره المعرضه لحب الشباب وتقلیل الالتهاب، إلى تعزیز نضاره البشره وحمایتها من بعض علامات الشیخوخه، قد یشکل البرباریس إضافه طبیعیه إلى روتین العنایه بالبشره.
یُعرف البرباریس علمیاً باسم Berberis vulgaris، وهو نبات موطنه المناطق الجبلیه فی إیران وآسیا الوسطى. وتحتوی ثماره الحمراء على مجموعه متنوعه من المرکبات النشطه بیولوجیاً التی حظیت باهتمام متزاید فی أبحاث العنایه بالبشره.
ومن أبرز المرکبات الموجوده فی البرباریس:
البربرین: مرکب قلوی یتمتع بخصائص مضاده للبکتیریا والالتهاب والأکسده.
فیتامین C: عنصر مهم لإنتاج الکولاجین والحفاظ على صحه البشره.
الأنثوسیانینات والکاروتینات: أصباغ مضاده للأکسده قد تساعد فی حمایه خلایا البشره من الإجهاد التأکسدی.
فیتامینات B: عناصر غذائیه تساهم فی إصلاح الأنسجه وتجدد الخلایا.
الزنک والنحاس والبوتاسیوم: معادن أساسیه تدعم صحه البشره بشکل عام.
وقد ساهم هذا المزیج من المرکبات فی إدخال مستخلصات البرباریس إلى بعض مستحضرات العنایه بالبشره الحدیثه، بما فی ذلک المنتجات المخصصه للبشره المعرضه لحب الشباب والأقنعه والسیرومات التی تهدف إلى تعزیز الإشراقه.
من أکثر الفوائد المحتمله للبرباریس التی تحظى بالاهتمام قدرته على دعم البشره المعرضه لحب الشباب والالتهابات. فقد أظهر البربرین، أحد أشهر مرکبات النبات، نشاطاً مضاداً للبکتیریا والالتهاب.
وقد یساعد هذا المرکب فی الحد من نمو Cutibacterium acnes، وهی بکتیریا ترتبط بظهور حب الشباب، إلى جانب المساهمه فی تقلیل النشاط الالتهابی.
کما قد یساعد البرباریس فی تنظیم إنتاج الزهم، ما یجعله محل اهتمام خاصه لدى أصحاب البشره الدهنیه أو المعرضه لظهور الحبوب. ومع ذلک، قد تختلف النتائج تبعاً لترکیبه المنتج وترکیز الماده الفعاله، ولا ینبغی اعتباره بدیلاً عن علاجات حب الشباب المعتمده.
تُعد البقع الداکنه وتفاوت لون البشره والکلف من المشکلات الشائعه. ویحتوی البرباریس على فیتامین C ومرکبات مضاده للأکسده قد تساعد فی الحصول على مظهر أکثر تجانساً للبشره.
وقد تؤثر بعض مرکباته فی إنتاج المیلانین من خلال التأثیر فی نشاط إنزیم التیروزیناز، وهو إنزیم یشارک فی تکوین صبغه الجلد. ولهذا السبب، یُستخدم مستخلص البرباریس أحیاناً فی مستحضرات تهدف إلى تفتیح البشره وتعزیز إشراقتها.
وقد یساهم الاستخدام المنتظم لمنتج مُصمم بشکل مناسب فی تحسین مظهر البشره تدریجیاً. وتظل النتائج عادهً بطیئه نسبیاً، لذلک یبقى الالتزام بروتین عنایه مناسب واستخدام واقی الشمس من العوامل المهمه.
یتأثر تقدم البشره فی العمر بعوامل متعدده، من بینها الإجهاد التأکسدی والتغیرات التی تطرأ على إنتاج الکولاجین. ویمکن لمضادات الأکسده الموجوده فی البرباریس، ومنها الأنثوسیانینات، أن تساعد فی معادله الجذور الحره وحمایه الخلایا من الأضرار التأکسدیه.
کما یؤدی فیتامین C دوراً مهماً فی تصنیع الکولاجین، الذی یرتبط بصلابه البشره ومرونتها. وقد جعلت هذه الخصائص مستخلص البرباریس محل اهتمام فی بعض منتجات العنایه بالبشره المضاده لعلامات الشیخوخه.
ومع الاستمرار فی استخدام ترکیبات مناسبه وغنیه بمضادات الأکسده، قد تساعد هذه المنتجات فی دعم مظهر أکثر نعومه والحفاظ على مظهر حیوی للبشره.
غالباً ما ترتبط البشره الدهنیه بزیاده اللمعان وظهور المسام بشکل أکثر وضوحاً وزیاده احتمالیه ظهور البثور. وقد وُصف البرباریس تقلیدیاً بامتلاکه خصائص قابضه خفیفه، یمکن أن تساعد فی تقلیل المظهر الدهنی وإعطاء المسام مظهراً أکثر تماسکاً.
وقد یُستخدم التونر الذی یحتوی على البرباریس، إذا کان مُحضراً بترکیبه مناسبه، ضمن روتین تنظیف البشره. لکن الحفاظ على الحاجز الطبیعی للبشره یظل أمراً أساسیاً، لذلک ینبغی تجنب المستحضرات شدیده الترکیز أو التی تسبب جفافاً مفرطاً.
إلى جانب دوره المحتمل فی العنایه بالبشره المعرضه لحب الشباب، أظهر البربرین نشاطاً مضاداً للبکتیریا والفطریات فی الدراسات والأبحاث المخبریه.
وقد ساهمت هذه الخصائص فی زیاده الاهتمام بالبرباریس وتطبیقاته المحتمله فی مجال العنایه بالبشره. کما استخدم الطب التقلیدی مستحضرات مصنوعه من أجزاء مختلفه من نبات البرباریس لتنظیف الجروح والتعامل مع بعض مشکلات الجلد.
لکن الاستخدام التقلیدی لا یعنی بالضروره ثبوت فعالیه البرباریس کعلاج للعدوى الجلدیه. وفی حال الاشتباه بوجود عدوى، ینبغی تقییم الحاله من قبل مختص فی الرعایه الصحیه.
قد تساهم بعض المرکبات الموجوده فی البرباریس فی دعم العملیات المرتبطه بإصلاح الأنسجه وتنظیم الالتهاب. کما یؤدی الزنک وفیتامینات B أدواراً مهمه فی المحافظه الطبیعیه على صحه البشره ووظائف الخلایا.
ولهذا السبب، یحظى البرباریس باهتمام کمکوّن محتمل فی المنتجات المخصصه لدعم البشره المتضرره أو المتهیجه. إلا أن الأدله المتعلقه باستخدامه لعلاج الندبات أو تسریع التئام الجروح لا تزال محدوده، ولا ینبغی وضع مستحضرات البرباریس الخام على الجروح المفتوحه دون توجیه طبی مناسب.
تتعرض البشره یومیاً لتلوث الهواء والأشعه فوق البنفسجیه وغیرها من العوامل البیئیه المجهده. وقد تساعد مضادات الأکسده الموجوده فی البرباریس على حمایه خلایا الجلد من الإجهاد التأکسدی الناتج عن بعض هذه العوامل.
وقد یساهم هذا النشاط المضاد للأکسده فی الحفاظ على مظهر أکثر نضاره وصحه للبشره. ومع ذلک، لا یمکن لمنتجات البرباریس أن تحل محل واقی الشمس، الذی یظل ضروریاً لحمایه البشره من الأضرار المرتبطه بالأشعه فوق البنفسجیه والتصبغات.
یمکن استخدام البرباریس ضمن روتین العنایه بالبشره بعده طرق:
قناع الوجه بالبرباریس: یمکن مزج مسحوق البرباریس المجفف مع مکونات مثل الزبادی أو العسل ووضعه على البشره لفتره قصیره. ونظراً إلى أن الخلطات الحمضیه أو المرکزه قد تسبب تهیجاً، یُنصح باختبار کمیه صغیره على منطقه محدوده من الجلد قبل الاستخدام على نطاق أوسع.
تونر البرباریس: یمکن استخدام مستخلص البرباریس المُحضّر بشکل مناسب ضمن ترکیبه تونر. وتُعد المنتجات التجاریه خیاراً أکثر أماناً وعملیاً عادهً، لأن ترکیز مکوناتها یکون أکثر ضبطاً.
شای البرباریس: یُستهلک شای البرباریس تقلیدیاً کمشروب، ویوفر بعض المرکبات النباتیه الغذائیه. لکن شربه لا ینبغی اعتباره علاجاً مثبتاً لمشکلات البشره.
السیرومات والکریمات التی تحتوی على مستخلص البرباریس: توفر منتجات العنایه بالبشره التجاریه التی تحتوی على مستخلصات البرباریس ذات الترکیز المحدد طریقه أکثر تحکماً، وقد تکون أکثر عملیه للاستخدام الموضعی المنتظم.
رغم الفوائد المحتمله للبرباریس، فإنه لا یناسب الجمیع، کما تتطلب المستحضرات المرکزه الحذر.
اختبار الحساسیه: ضع کمیه صغیره من المنتج الموضعی الجدید على منطقه محدوده، مثل الجزء الداخلی من الساعد، وراقب الجلد قبل استخدامه على مساحه أکبر.
الحمل والرضاعه: لا یُنصح عادهً باستخدام البربرین عن طریق الفم أثناء الحمل، کما ینبغی عدم استخدامه خلال الرضاعه إلا بتوجیه طبی مناسب.
التداخلات الدوائیه: یمکن أن یتداخل البربرین مع بعض الأدویه، بما فی ذلک بعض الأدویه المستخدمه للتحکم فی مستوى سکر الدم وتلک التی تؤثر فی تخثر الدم. لذلک، ینبغی لمن یتناولون أدویه استشاره مختص فی الرعایه الصحیه قبل استخدام المکملات المرکزه التی تحتوی على البربرین.
البشره الحساسه: قد تسبب المستخلصات شدیده الترکیز تهیجاً أو شعوراً بالحرقه. ومن الأفضل البدء بمنتجات مُصممه بترکیبات مناسبه والتوقف عن استخدامها إذا ظهرت علامات تهیج.
الأطفال: لا ینبغی استخدام مستحضرات البرباریس أو البربرین المرکزه للأطفال دون استشاره طبیه متخصصه.
یُعد البرباریس نباتاً تقلیدیاً غنیاً بمجموعه من المرکبات النشطه بیولوجیاً، ولا سیما البربرین والأصباغ المضاده للأکسده. وقد جعلت خصائصه المحتمله المضاده للبکتیریا والالتهاب والأکسده منه مکوّناً مثیراً للاهتمام فی مستحضرات العنایه بالبشره الحدیثه، خصوصاً المنتجات الموجهه للبشره الدهنیه أو المعرضه لحب الشباب أو تفاوت مظهرها.
ومع ذلک، لا تزال العدید من الفوائد المقترحه للبرباریس فی مجال العنایه بالبشره بحاجه إلى مزید من الدراسات البشریه. لذلک، من الأفضل النظر إلیه على أنه مکوّن مساعد فی روتین العنایه بالبشره، ولیس علاجاً مثبتاً لحب الشباب أو التصبغات أو العدوى أو علامات التقدم فی السن.
