ساعدنیوز: یحمی الجلد الجسم من مسببات الأمراض، ویمنع فقدان الماء، وینظّم درجه حراره الجسم، ویتیح الإحساس باللمس، ویساهم فی إنتاج فیتامین د، کما یحمی الجسم من الأشعه فوق البنفسجیه. وتتشابه بنیه الجلد فی مختلف أنحاء الجسم، إلا أن سُمکه یختلف من منطقه إلى أخرى.
وفقًا لموقع ساعدنیوز، من الحقائق المهمه والمثیره للاهتمام حول الجلد أنه یختلف من منطقه إلى أخرى فی الجسم. فعلى الرغم من أن بنیه الجلد وطبقاته متشابهه عمومًا فی مختلف أنحاء الجسم، فإن الاختلاف الأساسی یکمن فی سُمکه.
فعلى سبیل المثال، یکون الجلد المحیط بالعینین والجلد الموجود على الشفاه أرق من الجلد فی مناطق أخرى من الوجه، بینما یکون جلد الوجه أرق من الجلد الذی یغطی معظم أجزاء الجسم. کما تتمیز بعض المناطق، مثل المنطقه التناسلیه، بجلد أرق وأکثر حساسیه، فی حین یکون الجلد فی مناطق مثل المرفقین والرکبتین أکثر سُمکًا.
ومن الطبیعی أن یکون الجلد الرقیق أکثر حساسیه وعرضه للتأثر بالعوامل الخارجیه. ولهذا السبب، لا تکون منتجات العنایه بالجسم مناسبه دائمًا للوجه، کما لا ینبغی استخدام کریمات الوجه حول العینین إلا إذا کانت مُصممه خصیصًا لهذه المنطقه.
فیما یلی سبع وظائف أساسیه للجلد ودورها فی الحفاظ على صحه الجسم.
یعمل الجلد حاجزًا واقیًا یمنع مسببات الأمراض، بما فی ذلک البکتیریا والفیروسات والفطریات، من دخول الجسم والتسبب فی الأمراض.
ویعیش على سطح الجلد عدد من الکائنات الحیه الدقیقه النافعه التی تُعرف باسم الفلورا الجلدیه الطبیعیه. وتساعد هذه الکائنات على مقاومه المیکروبات الضاره من خلال إنتاج مواد مضاده لها. بالإضافه إلى ذلک، یساهم الزهم، وهو ماده دهنیه تفرزها الغدد الدهنیه على سطح الجلد، فی الحد من نمو بعض أنواع البکتیریا الضاره بفضل خصائصه الحمضیه.
تتمثل إحدى أهم وظائف الجلد فی الحفاظ على توازن الماء فی الجسم والحد من فقدانه بکمیات مفرطه.
وکما هو معروف، تحتاج جمیع الأعضاء الداخلیه إلى کمیه کافیه من الماء لکی تؤدی وظائفها بصوره سلیمه. ومن خلال الحد من تبخر الماء عبر سطح الجلد، یؤدی الجلد دورًا أساسیًا فی الحفاظ على صحه الجسم بشکل عام.
یغطی الجلد الجسم ویحمی الأنسجه والبنى الداخلیه من العوامل الخارجیه. فهو یشکل درعًا واقیًا یساعد على الحد من تأثیر المخاطر البیئیه والإصابات الجسدیه التی قد تلحق الضرر بالأعضاء الداخلیه.
یحتوی الجلد على العدید من المستقبلات الحسیه التی تتیح لنا استشعار المؤثرات البیئیه، بما فی ذلک التغیرات فی درجات الحراره والضغط والألم. ومن خلال حاسه اللمس، نستطیع التفاعل مع العالم المحیط بنا والاستجابه لمختلف المؤثرات.
وتُعد هذه المستقبلات الحسیه أیضًا جزءًا مهمًا من منظومه الدفاع فی الجسم، لأنها تساعدنا على الاستجابه للظروف التی قد تشکل خطرًا على صحتنا. فعلى سبیل المثال، إذا فقدنا القدره على الإحساس بالحراره الشدیده أو البروده القاسیه، فقد یؤدی التعرض المطول لهما إلى إصابات خطیره أو حتى الوفاه.
قد یعتقد البعض أنهم یعرفون کل شیء عن الجلد، إلا أن إحدى قدراته الممیزه تتمثل فی توفیر درجه من الحمایه ضد الأشعه فوق البنفسجیه الصادره عن الشمس.
تحتوی البشره، وهی الطبقه الخارجیه للجلد، على خلایا متخصصه تُسمى الخلایا المیلانینیه، وتنتج صبغه المیلانین. وتمنح هذه الصبغه الجلد لونه، کما ترتبط زیادتها عادهً بدرجات البشره الداکنه.
ویساهم المیلانین أیضًا فی توفیر حمایه طبیعیه جزئیه من الأشعه فوق البنفسجیه، إذ یمتص جزءًا منها ویبدد طاقتها، مما یساعد على تقلیل الضرر الذی قد یصیب خلایا الجلد. وقد یؤدی التعرض لهذه الأشعه إلى تسریع شیخوخه الجلد وزیاده خطر الإصابه بسرطان الجلد.
ولهذا السبب، قد یؤدی التعرض لأشعه الشمس إلى اسمرار الجلد. فعندما یتعرض الجلد للأشعه فوق البنفسجیه، یزداد إنتاج المیلانین، مما یؤدی إلى ظهور السمره. ومع ذلک، فإن اسمرار الجلد یُعد علامه على استجابته للتعرض للأشعه فوق البنفسجیه، ولا یغنی عن استخدام واقی الشمس واتباع تدابیر الحمایه الأخرى.
یؤدی التعرق دورًا مهمًا فی الحفاظ على صحه الجسم، ولا سیما فی تنظیم درجه حرارته.
فعندما یتبخر العرق من سطح الجلد، یساعد على تبرید الجسم ومنع ارتفاع حرارته بشکل مفرط. وعلى الرغم من أن العرق یساهم فی إخراج کمیات صغیره من بعض المواد، فإن التخلص من السموم یعتمد أساسًا على أعضاء مثل الکبد والکلیتین.
یُنتَج جزء مهم من فیتامین د الذی یحتاج إلیه الجسم داخل الجلد عند تعرضه للأشعه فوق البنفسجیه من النوع B، المعروفه اختصارًا باسم UVB، والصادره عن أشعه الشمس.
ویُعد فیتامین د ضروریًا للعدید من الوظائف الحیویه، بما فی ذلک الحفاظ على صحه العظام، ودعم الجهاز المناعی، وتنظیم امتصاص الکالسیوم. وقد یؤدی أیضًا دورًا فی بعض الأمراض الجلدیه، مثل الصدفیه والتهاب الجلد التأتبی، إلا أنه لا یُغنی عن العلاج الطبی المناسب.
ومع ذلک، فإن الإفراط فی التعرض لأشعه الشمس یزید من خطر تلف الجلد والإصابه بسرطانه. ویمکن غالبًا تلبیه احتیاجات الجسم من فیتامین د من خلال النظام الغذائی والمکملات الغذائیه، دون الاعتماد على التعرض لأشعه الشمس من دون حمایه.
یُعد الجلد أکبر أعضاء الجسم، ویمثل الحاجز الأساسی الذی یفصل الجسم من الداخل عن البیئه الخارجیه. فمن مقاومه مسببات الأمراض ومنع فقدان الماء، إلى استشعار المؤثرات الحسیه وتنظیم درجه حراره الجسم وتوفیر حمایه جزئیه من الأشعه فوق البنفسجیه وتصنیع فیتامین د، یؤدی الجلد سبع وظائف أساسیه تدعم صحه الإنسان.
ویُعد فهم بنیه الجلد ودرجه سُمکه ووظائفه الخطوه الأولى نحو اختیار منتجات العنایه المناسبه والحفاظ على بشره صحیه.
