ساعدنیوز: تتمیّز فروه الرأس المتشققه بالجفاف، والتقشّر، والحکه، وظهور تشققات صغیره. فی هذا المقال، سنعرّفک على أسباب تشقق فروه الرأس وأعراضه وطرق علاجه.
بحسب ساعدنیوز، یُعد تشقق فروه الرأس من المشکلات الشائعه نسبیًا التی یخلط بینها کثیر من الأشخاص وبین قشره الرأس العادیه. إلا أن هذه الحاله قد تکون أحیانًا علامه على اضطراب جلدی أکثر أهمیه. فعندما تظهر تشققات أو جفاف شدید أو تقشر مفرط أو شقوق صغیره فی فروه الرأس، فقد لا یؤثر ذلک فی مظهر الشعر فحسب، بل قد یسبب أیضًا الحکه والحرقه والتهیج، وأحیانًا تساقط الشعر.
ویُعد تحدید السبب الدقیق لتشقق فروه الرأس الخطوه الأولى والأهم لاختیار العلاج المناسب. فعلى سبیل المثال، تحتاج العدوى الفطریه إلى أسلوب علاجی مختلف تمامًا عن ذلک المستخدم فی حالات جفاف الجلد البسیط. یوضح هذا الدلیل أسباب تشقق فروه الرأس، والأعراض التی ینبغی الانتباه إلیها، وطرق التشخیص والعلاج، إضافه إلى وسائل الوقایه.
یشیر تشقق فروه الرأس إلى حاله تظهر فیها شقوق صغیره أو جفاف شدید أو تقشر أو آفات التهابیه فی جلد فروه الرأس. وقد تظهر الحاله على شکل قشور بیضاء أو صفراء، أو مناطق حمراء ومتهیجه، أو تشققات صغیره مصحوبه بالحکه والحرقه.
وفی کثیر من الحالات، تبدأ المشکله عندما یضعف الحاجز الطبیعی الواقی لفروه الرأس ویفقد الجلد قدرته على الاحتفاظ بالرطوبه. وإذا استمرت الحاله، فقد یصبح الجلد المتضرر أکثر عرضه للعدوى البکتیریه أو الفطریه الثانویه، مما قد یجعل العلاج أکثر تعقیدًا.
قد تشمل الأعراض الشائعه ما یلی:
ظهور قشور بیضاء أو صفراء على فروه الرأس أو الملابس.
حکه مستمره أو شدیده.
الشعور بجفاف أو شد فی فروه الرأس.
ظهور تشققات أو شقوق أو تقرحات صغیره.
احمرار والتهاب الجلد.
ترقق الشعر تدریجیًا أو زیاده تساقطه.
الإحساس بالحرقه أو الوخز، خاصه عند استخدام الشامبو أو المنتجات الکیمیائیه.
فی الحالات الأکثر شده، قد یظهر إفراز سائل أو قشور دهنیه.
هناک عده حالات یمکن أن تؤدی إلى تشقق فروه الرأس، ویُعد تحدید السبب الأساسی أمرًا مهمًا لأن العلاج یختلف بشکل کبیر من حاله إلى أخرى.
یُعد التهاب الجلد الدهنی من الأسباب الشائعه للتقشر الشدید وتهیج فروه الرأس. ویرتبط بزیاده إفراز الدهون ونمو خمائر Malassezia على الجلد.
وقد یؤدی إلى ظهور قشور صفراء أو دهنیه، إلى جانب الالتهاب والتهیج. ویمکن أن تظهر أعراض مشابهه حول خط الشعر والحاجبین والأذنین.
الصدفیه مرض جلدی مزمن مرتبط بآلیات مناعیه، ویؤدی إلى تسارع إنتاج خلایا الجلد. وقد تسبب بقعًا حمراء مغطاه بقشور سمیکه ذات لون فضی.
وعندما یصبح الجلد المصاب شدید الجفاف أو الالتهاب، قد یتشقق وأحیانًا ینزف. وغالبًا ما تصیب صدفیه فروه الرأس المناطق المحیطه بخط الشعر ومؤخره الرأس.
قد یکون الأشخاص المصابون بالإکزیما أو الذین لدیهم تاریخ من الحساسیه أکثر عرضه لجفاف فروه الرأس الشدید وتشققها. ویمکن أن یؤدی ضعف الحاجز الجلدی إلى فقدان الرطوبه بسهوله، مما یسبب الجفاف والتهیج والحکه.
یمکن للعدوى الفطریه، مثل سعفه فروه الرأس (Tinea capitis)، أن تسبب التقشر والاحمرار والحکه وتضرر الجلد وتساقط الشعر.
وقد تظهر سعفه فروه الرأس على شکل آفات دائریه، وعادهً ما تحتاج إلى علاج طبی مناسب.
یمکن للطقس البارد أو الجاف، والاستحمام بالماء الساخن، والجفاف، واستخدام أنواع الشامبو القاسیه أن تؤدی إلى إزاله الزیوت الطبیعیه من فروه الرأس.
وعادهً ما ینتج عن جفاف فروه الرأس قشور صغیره وناعمه وبیضاء وغیر دهنیه، بینما قد تکون القشره المرتبطه بالتهاب الجلد الدهنی أکثر دهنیه ومصحوبه بالالتهاب.
قد تسبب صبغات الشعر ومنتجات التصفیف والبخاخات والجل وبعض أنواع الشامبو تهیج فروه الرأس أو تؤدی إلى رد فعل تحسسی.
وقد ینتج عن ذلک احمرار وحکه والتهاب وجفاف وتشقق.
قد تؤثر حالات نقص بعض العناصر الغذائیه، مثل الحدید والزنک وفیتامین D وبعض فیتامینات B، فی صحه الجلد بشکل عام. وعند الاشتباه بوجود نقص، یُفضل إجراء الفحوصات المناسبه قبل تناول المکملات الغذائیه.
قد یؤدی التوتر المزمن إلى تفاقم بعض الأمراض الجلدیه الالتهابیه، مثل الصدفیه والإکزیما، مما قد یجعل أعراض فروه الرأس أکثر وضوحًا.
قد تساهم بعض الحالات الصحیه، بما فی ذلک السکری واضطرابات الغده الدرقیه والمشکلات الهرمونیه واضطرابات الجهاز المناعی، فی زیاده جفاف الجلد أو جعل السیطره على بعض أمراض فروه الرأس أکثر صعوبه.
یتطلب التشخیص الدقیق عادهً فحصًا لدى طبیب الأمراض الجلدیه. وقد یقوم الطبیب بتقییم شکل فروه الرأس، ومراجعه التاریخ الطبی للمریض، وإجراء فحوصات إضافیه عند الحاجه.
وعند الاشتباه فی وجود عدوى فطریه، یمکن إجراء فحص مجهری لعینات من الجلد أو الشعر، بالإضافه إلى زراعه فطریه فی بعض الحالات.
ویُعد التشخیص الصحیح مهمًا، لأن استخدام علاج غیر مناسب قد یؤدی أحیانًا إلى زیاده التهیج أو تأخیر التعافی.
یعتمد العلاج على السبب الأساسی للمشکله.
یمکن لبعض الإجراءات العامه أن تساعد فی حمایه فروه الرأس، ومنها:
غسل الشعر بلطف: استخدام شامبو لطیف مناسب لطبیعه فروه الرأس وتجنب الإفراط فی غسل الشعر.
تجنب الماء شدید السخونه: یمکن أن یساعد الماء الفاتر على تقلیل الجفاف والتهیج.
ترطیب فروه الرأس بشکل مناسب: قد یساعد المرطب المناسب على دعم الحاجز الجلدی، لکن الزیوت لیست مناسبه لکل حالات فروه الرأس وقد تزید بعض المشکلات سوءًا.
السیطره على التوتر: قد تساعد ممارسه الریاضه بانتظام والحصول على نوم کافٍ وتقنیات الاسترخاء فی الحد من نوبات بعض الأمراض الجلدیه المرتبطه بالتوتر.
اتباع نظام غذائی متوازن: الحرص على تناول ما یکفی من البروتین والفیتامینات والمعادن والدهون الصحیه ومضادات الأکسده.
تجنب حک فروه الرأس: لأن الحک قد یؤدی إلى زیاده تلف الجلد ورفع خطر الإصابه بالعدوى.
بحسب التشخیص، قد یوصی طبیب الأمراض الجلدیه بأحد العلاجات التالیه:
الشامبوهات المضاده للفطریات: یمکن استخدام مکونات مثل الکیتوکونازول أو کبریتید السیلینیوم فی بعض حالات فروه الرأس المرتبطه بالخمائر.
الشامبوهات المحتویه على حمض السالیسیلیک أو غیره من المکونات العلاجیه: قد تساعد على إزاله القشور السمیکه فی بعض الحالات، ومنها الصدفیه.
الکورتیکوستیرویدات الموضعیه: قد توصف لعلاج الحالات الالتهابیه وتقلیل الحکه والالتهاب.
مضادات الفطریات الفمویه: غالبًا ما تحتاج عدوى فروه الرأس الفطریه، مثل سعفه الرأس، إلى علاج فموی بوصفه طبیه.
المضادات الحیویه: تستخدم عند تشخیص وجود عدوى بکتیریه وعندما یکون العلاج بها ضروریًا طبیًا.
مکملات الفیتامینات أو المعادن: تکون مناسبه عادهً عندما تؤکد الفحوصات وجود نقص غذائی.
فی الحالات المستمره أو الشدیده، قد یلجأ طبیب الأمراض الجلدیه إلى علاجات مثل العلاج بالضوء، أو الأدویه الجهازیه أو البیولوجیه فی بعض الأمراض المرتبطه باضطراب الجهاز المناعی.
وتُعد المتابعه الطبیه المنتظمه مهمه بشکل خاص للأشخاص الذین یعانون من أمراض مزمنه فی فروه الرأس.
قد تساعد الإجراءات التالیه على تقلیل التهیج والحد من تکرار الأعراض:
اختیار منتجات العنایه بالشعر المناسبه لطبیعه فروه الرأس.
تجنب التعرض غیر الضروری للمواد الکیمیائیه القویه وکثره صبغ الشعر.
الحفاظ على ترطیب فروه الرأس بدرجه مناسبه دون استخدام منتجات تسبب تهیج الجلد.
تجنب الحراره المفرطه الناتجه عن الماء الساخن وأدوات تصفیف الشعر.
السیطره على التوتر والحفاظ على نوم صحی ونمط حیاه متوازن.
مراجعه طبیب الأمراض الجلدیه عند وجود تاریخ متکرر من مشکلات فروه الرأس.
یُنصح بإجراء تقییم طبی إذا استمر تشقق فروه الرأس:
لأکثر من بضعه أسابیع.
مع ألم ملحوظ أو نزیف أو إفرازات.
بالتزامن مع تساقط کبیر للشعر.
دون تحسن رغم اتباع العنایه الأساسیه بفروه الرأس.
مع ظهور آفات منتشره.
مع حدوث تغیرات فی الأظافر أو مناطق أخرى من الجلد.
وقد تظهر هذه الأعراض فی حالات مثل الصدفیه أو العدوى الفطریه، والتی قد تحتاج إلى علاج متخصص ومحدد.
یعتمد ذلک على السبب. فالعدوى الفطریه، مثل سعفه فروه الرأس، یمکن أن تنتقل بین الأشخاص، بینما حالات مثل جفاف الجلد والإکزیما والصدفیه لیست معدیه.
فی کثیر من الحالات، یمکن أن یتحسن تساقط الشعر المرتبط بالالتهاب أو العدوى بعد علاج السبب الأساسی. ومع ذلک، قد تؤدی بعض الحالات الالتهابیه الشدیده أو غیر المعالجه إلى إتلاف بصیلات الشعر، مما قد یؤدی إلى تساقط دائم للشعر.
لا یوجد شامبو واحد یناسب جمیع الحالات، لأن العلاج یعتمد على السبب الأساسی. فقد تکون الشامبوهات المضاده للفطریات مناسبه لبعض حالات التهاب الجلد الدهنی، بینما قد تحتاج حالات أخرى إلى منتجات تحتوی على مکونات مثل حمض السالیسیلیک أو إلى علاجات تُصرف بوصفه طبیه.
قد ینتج تشقق فروه الرأس عن مشکله بسیطه مثل الجفاف أو التهیج، لکنه قد یکون أیضًا مرتبطًا بحالات مثل التهاب الجلد الدهنی أو الصدفیه أو الإکزیما أو العدوى الفطریه.
وتتمثل الخطوه الأهم فی تحدید السبب الأساسی بدلًا من الترکیز على التشقق وحده. وقد تساعد العنایه اللطیفه بفروه الرأس، وتجنب المنتجات المهیجه، واتباع نظام غذائی متوازن، والسیطره على التوتر فی تخفیف الأعراض. وإذا استمرت المشکله أو أصبحت مؤلمه، أو رافقها تساقط ملحوظ للشعر أو نزیف أو إفرازات، فمن الأفضل مراجعه طبیب الأمراض الجلدیه لفحص فروه الرأس وتحدید العلاج المناسب.
