کیفیه تحضیر شوربه الشعیر اللذیذه لتدفئه الشتاء + صور

Saturday, March 07, 2026

ساعدنیوز: أش جو هو حساء إیرانی تقلیدی یُحضَّر بالأعشاب العطریه والبقولیات والأرز والشعیر المقشور والبصل والکرکم ومصل اللبن الکثیف (الکشک). عادهً ما یُزیَّن بالبصل المقلی والنعناع الطازج.

کیفیه تحضیر شوربه الشعیر اللذیذه لتدفئه الشتاء + صور

حساء الشعیر الإیرانی (آش جو)

الحصص:

  • الطبق الرئیسی: 8–9 أشخاص

  • مقبلات: 14–15 شخصًا

المکونات

المکون

الکمیه

الشعیر المقشور

2/3 کوب

الزیت

4 ملاعق کبیره

الملح

حسب الذوق

الحمص

1/2 کوب

الفاصولیا البینتو

1/2 کوب

العدس

1/2 کوب

الأرز

1/4 کوب

البصل المفروم

1/2 کوب

الکرکم

1 ملعقه صغیره

الأعشاب المفرومه*

600 غ (الکراث 250 غ، السبانخ 100 غ، الکزبره 100 غ، البقدونس 100 غ، الشبت والنعناع 50 غ)

دقیق الأرز

1 ملعقه کبیره

الفلفل الأسود

1/2 ملعقه صغیره

الکشک (مصل اللبن المخمر)

1 1/2 کوب

النعناع المقلی والبصل المقلی

حسب الحاجه للتزیین

*یمکن تعدیل کمیه الأعشاب حسب الذوق.


طریقه التحضیر

تحضیر الشعیر:

  1. انقع الشعیر طوال اللیل. صفیه ثم أضف ثلاثه أضعاف حجمه من الماء وملعقه کبیره من الزیت فی قدر کبیره.

  2. اطبخ على نار متوسطه حتى ینضج ویصبح قوامه کثیف قلیلًا. أضف الملح قرب نهایه الطهی.

تحضیر البقولیات:

  1. انقع الحمص والفاصولیا بشکل منفصل طوال اللیل. صفیهما واطبخهما فی ماء جدید حتى تنضج. أضف الملح قرب نهایه الطهی.

طبخ العدس:

  1. اغسل العدس واطبخه مع قلیل من الماء والملح حتى ینضج.

نقع الأرز:

  1. اغسل الأرز وانقعه فی کوبین من الماء لمده ساعتین بدون ملح.

تحمیر البصل:

  1. فی قدر کبیره، اقلی البصل المفروم مع 3 ملاعق کبیره من الزیت على نار هادئه حتى یصبح ذهبی اللون.

  2. أضف الکرکم والملح وقلّب.

طبخ الأرز مع البصل:

  1. أضف الأرز المنقوع مع ماء النقع و3 لترات (12 کوبًا) من الماء الإضافی إلى البصل.

  2. اترکه على نار هادئه حتى ینضج الأرز ویصبح القوام متماسکًا قلیلًا.

دمج الشعیر:

  1. أضف الشعیر المطهو إلى القدر. إذا کان الحساء کثیفًا جدًا، أضف ماء ساخن حسب الحاجه.

إضافه البقولیات:

  1. امزج الحمص والفاصولیا والعدس المطهو مع الحساء دون إضافه ماء إضافی.

إضافه الأعشاب:

  1. قلب الأعشاب المفرومه بین الحین والآخر حتى تنضج تمامًا (حوالی 20 دقیقه).

تثخین الحساء بدقیق الأرز:

  1. أذِب دقیق الأرز فی 2 ملعقه کبیره من الماء، ثم أضفه إلى الحساء. قلب حتى یصبح الحساء کثیفًا.

  2. عدّل الملح والفلفل حسب الذوق.

  3. تحضیر الکشک والتزیین:

  4. سخّن الکشک على نار هادئه. احفظ قلیلًا للتزیین.

  5. أضف الباقی إلى الحساء وامزجه جیدًا.

  6. زیّن الحساء بالکشک المحفوظ، النعناع المقلی، والبصل المقلی.



آخر الأخبار   
بحیره أورمیه تتعافى: ارتفاع مستویات المیاه بمقدار 77 سنتیمترًا أین یکون المکان الآمن أثناء الهجمات الجویه؟ عُثر على هیاکل عظمیه "جالسه" عمرها 2000 عام تحت مدرسه أثناء التجدید کیفیه إداره منزلک أثناء انقطاع الکهرباء المفاجئ خاص لهواه الآثار: اکتشاف قبر امرأه عمره 3000 عام یحوی 19 سوارًا و8 خواتم إیران تدعو إلى المساءله الدولیه بعد الهجمات الأمریکیه‑الإسرائیلیه على البنیه التحتیه للطاقه تحذر الأمم المتحده من تهدیدات اغتیال أمریکیه-إسرائیلیه تستهدف کبار المسؤولین الإیرانیین کیفیه تحضیر بَتَلِه بُولو الحَمِدانی: وصفه تقلیدیه لذیذه وأصیله 7 استراتیجیات للحفاظ على الصحه النفسیه أثناء الحرب قصر سعدآباد یتضرر فی هجمات العدو؛ تراث إیران یهتز بالانفجارات إیران تبلغ الأمم المتحده بردها على تهدیدات الاغتیال ضد عراقجی وقالیباف حلم بن سلمان بـ«التزلج فی الصحراء» احترق فی نیران الحرب رساله مسعود بزشکیان إلى العراق: احذروا جیداً نهایه الهیمنه الأمیرکیه العالمیه على ید إیران: کیف؟ صور: توابیت الإسرائیلیین الذین قتلوا فی الضربات الإیرانیه