ساعدنیوز: خبراء یحذرون من أن النوم والشعر مبلل قد یهدد صحه الشعر وفروه الرأس، مما یؤدی إلى مشاکل مثل زیاده التجعد، التلف الفیزیائی للشعر، وحتى نمو الفطریات، مما قد یزید سوء مشاکل مثل القشره.
وفقًا لقسم مجله الأسره فی ساعد نیوز، العلم وراء ذلک بسیط: الشعر یتکوّن من بروتینات، وکل ما نفعله له—بما فی ذلک النوم بالشعر المبلل—یتسبب بشکل طبیعی فی تآکل بعض هذه البروتینات الواقیه.
مع ذلک، حقیقه أن الشعر المبلل أکثر هشاشه لا تعنی أنه یجب علیک التخلی عن غسل الشعر أو استخدام البلسم. بل یعنی فقط أنه یجب التعامل مع شعرک بلطف أکبر حتى یجف. بعض أنواع الشعر أکثر عرضه للتکسر من غیرها، مثل الشعر الرقیق، والشعر المجعد ذو الملمس غیر المتساوی، والشعر المبیَّض أو المصبوغ.
النوم أحیانًا بالشعر المبلل قد لا یسبب مشاکل کبیره، لکن من الأفضل تجنبه کلما أمکن. وینصح بشکل خاص الأشخاص الذین لدیهم شعر هش أو تالف بشده بعدم النوم بالشعر المبلل أو الرطب، إذ لا یزید ذلک من تکسر الشعر فحسب، بل یزید أیضًا خطر الإصابه بالعدوى الفطریه فی فروه الرأس.
تزدهر الفطریات فی البیئات الدافئه والرطبه، والنوم على وساده مع شعر مبلل یخلق بیئه شبیهه بالمختبر تقریبًا لتکاثرها. وإذا کنت تعانی بالفعل من مشاکل فی فروه الرأس مثل القشره، فإن النوم بالشعر المبلل یمکن أن یزید الحاله سوءًا.
