کیفیه تحضیر کوکو بیض السمک (بیض السمک) + صوره

Monday, February 23, 2026

ساعدنیوز: هناک نوع آخر من الکوکو وهو کوکو السمک، الذی یتمیز بمذاقه الرائع ویعتبر من الأطباق الأصلیه فی منطقه جیلان. عادهً ما یُحضَّر فی اللیالی المهمه من السنه، مثل لیله رأس السنه. یُعد هذا الکوکو من أکثر أطباق جیلان تقلیدیه، وتحضیره بسیط بشکل مدهش.

کیفیه تحضیر کوکو بیض السمک (بیض السمک) + صوره

الحصص: 3–4 کوجبه رئیسیه | 6–7 کمقبلات

المکونات

  • ثوم أخضر (مفروم): 500 غ

  • زیت: 3 ملاعق کبیره

  • سمک أشبل: 150–200 غ

  • کرکم: 1/2 ملعقه صغیره

  • ملح: حسب الرغبه

  • بیض: 4

طریقه التحضیر

  1. نظف واغسل الثوم الأخضر، وقطع السیقان، ثم اقلیه فی ملعقه کبیره من الزیت على نار هادئه. ارفع عن النار واترکه لیبرد.

  2. اشطف سمک الأشبل بالماء البارد، وضعه فی مصفاه، وأزل الجلد الخارجی.

  3. اخلط الثوم الأخضر، وسمک الأشبل، والکرکم، والملح معًا.

  4. سخن الفرن إلى 180°م (350°ف)، وضع رف الفرن فی الوسط.

  5. صب ملعقتین کبیرتین من الزیت فی صینیه غیر لاصقه دائریه قطر 22 سم أو مستطیله 20×15 سم.

  6. اخفق البیض حتى یتجانس الصفار مع البیاض تمامًا، أضفه إلى خلیط السمک، ثم صب کل المزیج فی الصینیه. اخبزه لمده 20–30 دقیقه حتى ینضج.

  7. انقل الکوکو إلى طبق التقدیم وقدمه مع الأرز الأبیض.

نصائح خاصه

  • یمکن استبدال الثوم الأخضر بـ 150 غ من الکراث المفروم، أو 150 غ من البقدونس المفروم، مع 2–3 فصوص ثوم مفروم. فی هذه الحاله لا حاجه لقلی الأعشاب.

  • إذا لم یکن لدیک فرن، سخن 3 ملاعق کبیره من الزیت فی مقلاه، صب خلیط الکوکو وغطِّه لیُطهى على جانب واحد. قلب الکوکو، أضف ملعقتین إضافیتین من الزیت (بدون تغطیه)، واطبخه حتى یصبح الجانب الآخر ذهبی اللون.



آخر الأخبار   
المعجبون فی حاله جنون: أبرز أحداث حفل Jonas Brothers بمناسبه 20 عامًا Physint قادم: لعبه التجسس الجدیده من Kojima تظهر لأول مره جیسیکا ألبا ودانی رامیریز یظهران فی نیویورک ممسکین بأیدی بعضهما — رومانسیه تتأجج! مؤلفه "کلی، صلی، أحب" تکشف أسرارها المظلمه عن إدمان الحب والفقدان دیفید مونتغومری لیس مجرد نجم فی الملعب — الجماهیر تقع فی حبه لشخصیته خارج أرض اللعب أیضًا جیمی کیمیل یعود أخیراً — لکن بعض القنوات ترفض عرض برنامج کیفیه تحضیر طبق الأرز بالفاصولیا الأنیق بدون لحم: عشاء سریع وبسیط مرسیلیا تهزم باریس سان جیرمان بعد 14 عاماً — والفوضى داخل وخارج الملعب کانت جنونیه باعت منزلها استعداداً لـ "الاختطاف" — القصه المثیره وراء اعتقاد البعض أن العالم سینتهی غداً إندونیسیا تکشف عن میزانیه 2026: زیاده الإنفاق، عجز أکبر، ودعم موسع للوجبات المجانیه والدفاع پزشکیان یسافر إلى نیویورک لتمثیل إیران فی جلسه الجمعیه العامه للأمم المتحده وزیر الخارجیه الإیرانی یوجّه تحذیراً صارماً بشأن ضغوط الاتحاد الأوروبی إیران تحث على تعزیز الوحده والتعاون بین الدول الإسلامیه کیفیه تحضیر کوکو بیض السمک (بیض السمک) + صوره پزشکیان: «الجمعیه العامه للأمم المتحده منصه رئیسیه لعرض موقف إیران»