کیفیه تحضیر کوکو بیض السمک (بیض السمک) + صوره

Monday, February 23, 2026

ساعدنیوز: هناک نوع آخر من الکوکو وهو کوکو السمک، الذی یتمیز بمذاقه الرائع ویعتبر من الأطباق الأصلیه فی منطقه جیلان. عادهً ما یُحضَّر فی اللیالی المهمه من السنه، مثل لیله رأس السنه. یُعد هذا الکوکو من أکثر أطباق جیلان تقلیدیه، وتحضیره بسیط بشکل مدهش.

کیفیه تحضیر کوکو بیض السمک (بیض السمک) + صوره

الحصص: 3–4 کوجبه رئیسیه | 6–7 کمقبلات

المکونات

  • ثوم أخضر (مفروم): 500 غ

  • زیت: 3 ملاعق کبیره

  • سمک أشبل: 150–200 غ

  • کرکم: 1/2 ملعقه صغیره

  • ملح: حسب الرغبه

  • بیض: 4

طریقه التحضیر

  1. نظف واغسل الثوم الأخضر، وقطع السیقان، ثم اقلیه فی ملعقه کبیره من الزیت على نار هادئه. ارفع عن النار واترکه لیبرد.

  2. اشطف سمک الأشبل بالماء البارد، وضعه فی مصفاه، وأزل الجلد الخارجی.

  3. اخلط الثوم الأخضر، وسمک الأشبل، والکرکم، والملح معًا.

  4. سخن الفرن إلى 180°م (350°ف)، وضع رف الفرن فی الوسط.

  5. صب ملعقتین کبیرتین من الزیت فی صینیه غیر لاصقه دائریه قطر 22 سم أو مستطیله 20×15 سم.

  6. اخفق البیض حتى یتجانس الصفار مع البیاض تمامًا، أضفه إلى خلیط السمک، ثم صب کل المزیج فی الصینیه. اخبزه لمده 20–30 دقیقه حتى ینضج.

  7. انقل الکوکو إلى طبق التقدیم وقدمه مع الأرز الأبیض.

نصائح خاصه

  • یمکن استبدال الثوم الأخضر بـ 150 غ من الکراث المفروم، أو 150 غ من البقدونس المفروم، مع 2–3 فصوص ثوم مفروم. فی هذه الحاله لا حاجه لقلی الأعشاب.

  • إذا لم یکن لدیک فرن، سخن 3 ملاعق کبیره من الزیت فی مقلاه، صب خلیط الکوکو وغطِّه لیُطهى على جانب واحد. قلب الکوکو، أضف ملعقتین إضافیتین من الزیت (بدون تغطیه)، واطبخه حتى یصبح الجانب الآخر ذهبی اللون.



آخر الأخبار   
إبداع فرید لفنان صینی فی صنع المزهریات من الأسمنت والحصى + فیدیو قصر هشت‌بهشت فی أصفهان: التحفه المفقوده التی لا تشیخ أبدًا کشف الأسرار المذهله لکهوف خراسان الشمالیه: وجهه فریده للمسافرین قلل التوتر الناتج عن الحرب باتباع هذا النظام الغذائی: الأطعمه التی یجب تجنبها اکتشاف من العصر الحدیدی: تمثال حاکم عمره 2400 عام بتاج یشبه "میکی ماوس" إیران: أرضٌ تبعث من رمادها، حضارهٌ لا تهزها التهدیدات مدینه قدیمه مفقوده تُکتشف أثناء بناء خط أنابیب الغاز تجوّل برفق فی هذه المدینه حیث جمیع سکانها أموات ذهب ثنائی الأبعاد بسماکه ذرتین: اختراق فی الطب والإلکترونیات لمسات إیرانیه مبتکره لتقدیم سلطه أولیفییه بأناقه کیفیه تحضیر یخنه الباذنجان مع القشک من همدان: طبق تقلیدی بطعم لا یُنسى استعاده المصداقیه المفقوده عبر التهدیدات: ترامب یستهدف إیران رغم وقف إطلاق النار (إیران تستعد للرد على الهجمات الإسرائیلیه على لبنان: الحرس الثوری) إیران تدین بشده هجمات النظام الصهیونی على لبنان الصراع بین إیران والولایات المتحده: وقف إطلاق نار هش یحوّل نتنیاهو إلى أکبر خاسر فی الحرب