ساعدنیوز: یُعتبر التدخین أحد الطرق التی تؤثر سلبًا على البشره والشعر، مما یجعل الأفراد یبدون أکبر سنًا. هناک أکثر من 4000 ماده کیمیائیه فی دخان السجائر، العدید منها یعتبر عوامل تؤدی إلى تحلل الکولاجین والإیلاستین. تابعونا وأنت تتعرف على الآثار الضاره للتدخین على البشره والشعر.
وفقًا لـساعدنیوز ، فإن الحصول على مظهر جذاب مهم للغایه فی مختلف الأوضاع الاجتماعیه والعائلیه والمهنیه. تعتبر أهمیه المظهر کبیره لدرجه أنها تؤثر بشکل مباشر على ثقه الشخص بنفسه. یؤدی التدخین أو التعرض لدخان السجائر غیر المباشر والمشاکل الجلدیه الشدیده على الوجه والجسم.
تعتبر علامات الشیخوخه التی تراها فی المرآه انعکاسًا للأحداث التی تحدث على مستوى مجهری. من المهم فهم هذا المفهوم، لأن ما تفعله لاستعاده وإصلاح خلایا بشرتک یحدث أولاً على المستوى الخلوی لبشرتک، ولن تکون الآثار مرئیه حتى بعد خمسه أسابیع على الأقل.
واحده من علامات الشیخوخه المبکره الناتجه عن التدخین هی ظهور التجاعید حول الشفاه وأقدام الغزو حول العینین فی وقت أبکر من المعتاد عند المدخنین. واحده من الأسباب التی تؤدی إلى شیخوخه البشره المبکره لدى المدخنین هی ضعف تدفق الدم، مما یؤدی إلى نقص إمداد الأکسجین لخلایا الجلد.
یؤدی التدخین واستخدام التبغ على مر الزمن إلى تقلیل مرونه الجلد. سیعانی المدخنون من تمدد البشره کأثر جانبی. لا تؤثر هذه المشکله فقط على بشره وجه المدخنین؛ مع مرور الوقت، تقل مرونه الجلد فی جمیع أنحاء الجسم. نتیجه لذلک، قد یلاحظ المدخنون هذه الحاله غیر المعتاده وغیر المرغوب فیها فی مناطق أخرى من الجسم. تکون آثار التدخین على البشره، وخاصه فقدان المرونه، أکثر وضوحًا فی منطقه الصدر والذراعین العلویه.
إذا کنت مدخنًا، من المهم أن تعرف أن خطر الإصابه بسرطان الجلد، وخاصه النوع الخلوی الحرشفی (SCC)، هو أکبر بنسبه 52% مقارنهً بغیر المدخنین. SCC هو ثانی أکثر أنواع سرطان الجلد شیوعًا.
هذا النوع من سرطان الجلد یوجد بشکل شائع حول منطقه الشفاه والفم لدى المدخنین. ینسب الأطباء زیاده خطر هذا النوع من السرطان لدى المدخنین إلى ضعف الجهاز المناعی الناتج عن المواد السامه الموجوده فی السجائر. سرطان الجلد هو واحد من الآثار الجانبیه الأکثر خطوره للتدخین ویتطلب مزیدًا من الانتباه.
الصدفیه هی حاله جلدیه تتمیز بالحکه والاحمرار وبقع ذات قشور على سطح الجلد. یُعتبر الإجهاد أحد العوامل المساهمه فی هذه الحاله. عامل آخر یمکن أن یثیر الصدفیه هو التدخین. ینسب الأطباء انتشار الصدفیه بشکل أکبر بین المدخنین إلى النیکوتین الموجود فی السجائر.
یؤثر النیکوتین على جهاز المناعه، مما یؤدی إلى عدوى خلایا الجلد وزیاده سرعه انتشار الخلایا المصابه، وهو ما یسهم فی ظهور الصدفیه بشکل سریع.
یزید التدخین من خطر الإصابه بالصدفیه بمعدل یصل إلى مرتین مقارنهً بغیر المدخنین، حیث یرتفع هذا الخطر تبعًا لمقدار استهلاک السجائر الیومی. لدى المدخنات اللاتی یدخن 20 سجائر أو أکثر یومیًا، یزید الخطر بمقدار 2.5 مره، بینما فی المدخنین الرجال یمکن أن یصل إلى 1.5 مره أعلى من غیر المدخنین.
لدى التدخین آثار سلبیه على شفاء الجروح. یقلل تدفق الدم المنخفض والدوره الدمویه البطیئه من قدره الجسم على إصلاح نفسه فی مناطق مختلفه. یؤکد الأطباء باستمرار على ضروره تقلیل أو التوقف عن التدخین قبل وأثناء العملیات الجراحیه.
یؤدی التدخین فی هذه الأثناء إلى إبطاء عملیه الشفاء بعد الجراحه. لن یحتوی المریض على القدره اللازمه لإصلاح الأنسجه التالفه خلال الإجراء. بالإضافه إلى ذلک، یساهم التدخین فی تکوین علامات التمدد، التی تظهر خلال الحمل أو زیاده الوزن. جسم المدخن یفتقر إلى القدره على تجدید الأنسجه التالفه فی مناطق العلامات التمددیه.
واحده من آثار التدخین على البشره هی ضعف الدوره الدمویه إلى أنسجه الجلد فی المدخنین، مما یؤدی إلى تغییر لون بشرتهم، من البرتقالی إلى الرمادی.
عامل مساهم آخر فی هذه الحاله هو العدید من السموم الموجوده فی تبغ السجائر. یخضع المدخنون لتغییرات کبیره فی نظامهم الأیضی. هذه التغییرات تقلل من قدره الجسم على إصلاح الأضرار.
یشیر التهاب الأوعیه الدمویه إلى مجموعه من الأمراض المناعیه الذاتیه التی تصبح فیها الأوعیه الدمویه متضیقه ومتورمه. نتیجه لذلک، یصبح تدفق الدم إلى القلب وغیرها من الأعضاء أکثر صعوبه على الجسم. یخلق التدخین هذه الأنواع من المخاطر للبشره، والمدخنون معرضون بشکل کبیر لخطر الإصابه بالتهاب الأوعیه الدمویه مقارنهً بغیر المدخنین.
یعانی کل من النساء والرجال من تساقط الشعر مع تقدمهم فی العمر. ومع ذلک، یمکن أن یسرع التدخین هذه العملیه. أظهرت بعض الدراسات أن المدخنین أکثر عرضه للإصابه بالصلع مقارنهً بغیر المدخنین. کما حدد الباحثون التایوانیون التدخین کواحد من العوامل الرئیسیه لخطر الإصابه بالصلع الذکوری بین الرجال الآسیویین.
یستمتع العدید من المدخنین بإمساک السیجاره بین أصابعهم. ومع ذلک، قد لا یدرکون کیف تضر هذه العاده الجلد والأظافر. واحده من خصائص التبغ هی أنها یمکن أن تلوث کل من الجلد والأظافر. لحسن الحظ، یمکن أن یحل التوقف عن التدخین هذه المشکله مع مرور الوقت.
إذا کنت تعانی من حاله جلدیه، فمن المحتمل أن یؤدی التوقف عن التدخین إلى تحسین حالتک بشکل کبیر. تظهر الأبحاث أن التوقف عن التدخین یقلل من التهاب الأوعیه الدمویه، مما یتسبب فی العدید من المشکلات المرتبطه بالبشره الناتجه عن التدخین. تتحسن الدوره الدمویه لدیک، ومعدل نبض قلبک، وعمل قلبک ورئتیک. مع عوده تدفق الدم الطبیعی، یصل المزید من الأکسجین والمواد المغذیه إلى خلایا الجلد، مما یسمح لبشرتک بأن تبدو أکثر صحه. بشکل عام، یساعد التوقف عن التدخین جسمک على البدء فی شفاء نفسه، مما یعزز قدرته الطبیعیه على التعافی من الجروح.
